волосатое стекло• вчера в 21:30
Помогите определится с временем приема пищи?
У меня меняется график, пока, не знаю во сколько смогу засыпать.
Подьем в 4 утра
Два приема пищи, я вот планирую завтрак в 10 и обед/ужин в 16-17?
Вопрос естественно к тем кто в теме
Подьем в 4 утра
Два приема пищи, я вот планирую завтрак в 10 и обед/ужин в 16-17?
Вопрос естественно к тем кто в теме
3
7
0
Для меня нормально, я просыпаюсь в 7 и пью черный кофе, а завтрако-обед в 13-14. И в 19 ужин. Но как вы переносите голод, я не знаю же.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу