Я ударила парня. Довел

Не разговариваем два дня .И теперь думаю или я не адекват или просто довел.Он работает в другом городе,на выходных приезжает.И попросила сходить на речку на пару часов.Он с утра еще вынес мозг что не хочет идти,мы пошли и началось,он начал рассказыввть что ему жилось бы и хорошо одному,что он устал работать,что он устал слушать за моё состояние у меня проблемы по здоровью не большие,потом то что он устал слушать за бизнес мой ,я открыла сама за свои деньги,то он устал мне помогать с моим бизнесом,то он хочет отдохнуть на выходных,то я попросила сделать тише теливизор, он орет что не даю телевизор смотреть.Я весь день молчала,он бубнел.Потом в 21 вечера собрался к другу в другой город ехать,то гулять в кафе захотел..И опять бубнение ,я прям давку чувствовала,и то что он обижает.Ну я сушила голову и разбила сначало фен потом его пару раз треснула.Просто заебал.Целый день бубнеж ,я молчала чтоб не развивать конфликт.Он обиделся сказал лечись у психиатра.Разошлись по разным спальням .