Садоводница• 02 апреля 2014
вес и спорт
занимаюсь 4 месяца в спорт зале но больше групповые занятия + слежу за питанием, конечно срываюсь но всеравно
рост 164, вес , с ним вот как раз и вопросы, до того как пошла на спорт весила 60 кг, сбросить хочу всего 5 кг, хотя влажу в абсолютно все до беременные вещи, ( вес был 53-55 кг максимум) правда увеличилась грудь с первого на третий размер
немного ушли обьемы, за время тренировок, самые проблемные места это живот и бока
сегодня была на первом массаже ручном ( массаж живота) и взвесилась. у меня шок, вес 65, 400
я понимаю что начала рости мышечная масса но не 5 кг ведь???
у меня просто стресс от этого, но я ведь чувствую что по обьемам ушло и ушло более менее хорошо
правда у меня вторая половина цикла
Вопрос
когда же этот вес-сволочь начнет уходить то, у меня уже нервы сдают
рост 164, вес , с ним вот как раз и вопросы, до того как пошла на спорт весила 60 кг, сбросить хочу всего 5 кг, хотя влажу в абсолютно все до беременные вещи, ( вес был 53-55 кг максимум) правда увеличилась грудь с первого на третий размер
немного ушли обьемы, за время тренировок, самые проблемные места это живот и бока
сегодня была на первом массаже ручном ( массаж живота) и взвесилась. у меня шок, вес 65, 400
я понимаю что начала рости мышечная масса но не 5 кг ведь???
у меня просто стресс от этого, но я ведь чувствую что по обьемам ушло и ушло более менее хорошо
правда у меня вторая половина цикла
Вопрос
когда же этот вес-сволочь начнет уходить то, у меня уже нервы сдают
12
0
Если вы взвешивались на разных весах, то вероятность ошибки очень большая. Я взвешивалась на своих элекювесах и сразу же на весах подруги , разница в весе была 4кг.
да у меня пунктик, хочу 55 и все
я уверенна что в кабинете массажиста весы 100 % выставлены
дома у меня могут врать, так как даже в разной комнате 1-2 кг гуляют
я уверенна что в кабинете массажиста весы 100 % выставлены
дома у меня могут врать, так как даже в разной комнате 1-2 кг гуляют
Я тоже бегаю осенью и весной. Замечаю по фигуре как все очень подтягивается. А вот по весу этого особо не заметишь.
у меня тоже самое. До занятий весила 63, хотела сбросить 5 кг.
В итоге, после 3 мес занятий вес +5 и обемы не сильно спешат уходить...
В итоге, после 3 мес занятий вес +5 и обемы не сильно спешат уходить...
Ну не знаю, я тоже массаж делаю, и себе и девочкам, объемы уходят, вес тоже, но немного. Чтоб заметный эффект был, в плане веса нужно как минимум 10 массажей.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу