Удальонка• сегодня в 09:56
Как не поправиться в отпуске?
Все время на расслабоне, а потом вес прибавляется. Что вы делали в такой ситуации?
2
2
20
0
Ничего много гуляем ходим пешком , ничем н ограничиваю себя и не набираю , хотя в обычной жизни склонна к полноте и из зала не вылезаю
Я активно провожу отпуск обычно. Настолько, что даже на олл инклюзив в Турции худела, а не поправлялась. Хотя ела столько, что если б просто лежала на пляже, на обратном пути в свою одежду уже не влезала бы)
Хоспади, что там такого страшного, вернётесь похудеете. Вы 10 кг собираетесь набрать за отпуск? Ну прибавится 2-3 кг, их не так сложно сбросить потом. Или весь отпуск состоит в том, чтобы не отходить от стола с оллом?
3
Ответ дляНе будь КакСвета
Я постоянно в бассейне, хайкинг, 20к шагов, но вечером сангрия с паэльей все это перечеркивают 
Ну и нормик, иначе нах тот отпуск еще там заморачиваться? С чем в отпуске лично я стараюсь не перегибать, в том числе из соображений ’не поправиться’ - это алкоголь: лучше пить крепкое и мало, потому что на холодном пиве, аперолях, литрах винишка ко всем вкусняшкам реально килограммы липнут.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу