Бабушка Бетман• 22 мая 2012
SOS кто в сети, помогите советом - оппилась черным чаем
девочки,мучаюсь,может кто поможет советом-оппилась черным чаем,сердце выскакивает,спать не могу,что делать?
25
0
нет валерьянки,я сердцем и бессонницей никогда не мучалась,вот и нет ничего в доме(((,глупо с чаем вышло,не думала,что так плохо от него может быть((((пошла пить нотту,пасиб,надеюсь поможет
приняла сразу-не помогло(может наоборот-холодный надо было?).вот ,выпила нотту и водичку с медом,надеюсь полегчает
Если есть - корвалол.
Применяют корвалол при неврозах с повышенной раздражительностью, нерезко выраженных спазмах коронарных сосудов, тахикардии, бессоннице; в ранних стадиях гипертонической болезни, при спазмах кишечника.
Назначают внутрь (до еды) по 15—30 капель 2—3 раза в день; при тахикардии и спазмах сосудов разовая доза может быть увеличена до 40—50 капель.
Корвалол хорошо переносится; даже при длительном применении препарата побочных явлений обычно не отмечается.
Применяют корвалол при неврозах с повышенной раздражительностью, нерезко выраженных спазмах коронарных сосудов, тахикардии, бессоннице; в ранних стадиях гипертонической болезни, при спазмах кишечника.
Назначают внутрь (до еды) по 15—30 капель 2—3 раза в день; при тахикардии и спазмах сосудов разовая доза может быть увеличена до 40—50 капель.
Корвалол хорошо переносится; даже при длительном применении препарата побочных явлений обычно не отмечается.
активированный уголь впитывает аллергические вещества и токсины а заодно и витамины, в общем все впитывает, может уголек?
Свежий воздух!! На балкончике постойте,глубоко подышите,закройте глаза,расслабтесь и помечтайте...
Мне помагает))))
Мне помагает))))
Душ лушче контрастный: 1 мин теплый, 6 секунд - настолько холодный, насколько выдержать. 2-3 раза.
Применимо во многих ситуациях - в Вашем случае - заканчивать теплым душем. (не горячим).
Если надо взбодрится - заканчивать холодным душем.
Затем Вам:После душа сделать массаж ушных раковин (можно просто тереть до покраснения)
Затем ступней - от кончиков пальцев через свод стопы к щиколотке.
Применимо во многих ситуациях - в Вашем случае - заканчивать теплым душем. (не горячим).
Если надо взбодрится - заканчивать холодным душем.
Затем Вам:После душа сделать массаж ушных раковин (можно просто тереть до покраснения)
Затем ступней - от кончиков пальцев через свод стопы к щиколотке.
да никак!уснула без 15 шесть,спала ужасно,как в бреду.в 8 проснулась,состояние жуткое.но я только нотту и мед с водой сделала.все остальые советы,к сожалению,уже не прочитала-отключила комп((((((((
В таких случаях нужно как можно больше воды пить, не сразу, а каждые минут 10-15 по стакану... всё выведется с мочёй выстрее..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу