И.О. человека• 30 апреля 2014
Худеем на спор?
Хочу поспорить на результат, ищу такую же спорщицу:))
показать весь текст
320
0
первые отвесы показываем через неделю, да?
Я чо-т почти не верю, что скину чо-то((
Я в этом весе уже почти пол года топчусь, плюс минус 1 кг.Видать моему организму так комфортно)))
И этот кг скачет постоянно, отекаю я, врач советует есть все без соли, никак не решусь на этот героический поступок.
Ой девки, у меня еще и М должны сегодня-завтра придти, еще добавится +1-2 кг( это у меня стандартно, под конец они уходят.
Я чо-т почти не верю, что скину чо-то((
Я в этом весе уже почти пол года топчусь, плюс минус 1 кг.Видать моему организму так комфортно)))
И этот кг скачет постоянно, отекаю я, врач советует есть все без соли, никак не решусь на этот героический поступок.
Ой девки, у меня еще и М должны сегодня-завтра придти, еще добавится +1-2 кг( это у меня стандартно, под конец они уходят.
согласна, на самом деле сумма не важна, для себя же хорошо делаем и становимся красивше) поэтому, символически 50 грн с человека будет нормально.
Лиза, 50 или 200 - не важно.
За такую компанию могу любую из этих сумм.
Как решите, так и будет.
За такую компанию могу любую из этих сумм.
Как решите, так и будет.
Я не сделала.
Рука не поднимается.
Ну не могу я тушку сфотографировать.
Я верю каждой здесь.
Надеюсь, и мне верят.
Рука не поднимается.
Ну не могу я тушку сфотографировать.
Я верю каждой здесь.
Надеюсь, и мне верят.
Согласна, уверена, что команда у нас порядочная, все пришли за компанией и моральной поддержкой, аферисток нет 
, мы Вам верим!
, мы Вам верим!
Девочки, я на -60, скинула уже 6 кг, всем решившим похудеть респект и уважуха, тем, кто только начинает сбрасывать вес не рекомендую сразу начинать физ нагрузки, так как мышцы тяжелые и отвесиков у вас не будет (, нужно сначала скинуть хоть 5 кг тогда начинать физ.тренировки, а по поводу спора вашего хорошо если все честные, а если, например, кто-то в руки вещь какую-то взял и тем самым прибавил себе вес, а потом без него сфоткается и скажет, что типо похудел, люди разные бывают 
Ответ дляТульский пряник
Девочки, я на -60, скинула уже 6 кг, всем решившим похудеть респект и уважуха, тем, кто только начинает сбрасывать вес не рекомендую сразу начинать физ нагрузки, так как мышцы тяжелые и отвесиков у вас не будет (, нужно сначала скинуть хоть 5 кг тогда начинать физ.тренировки, а по поводу спора вашего хорошо если все честные, а если, например, кто-то в руки вещь какую-то взял и тем самым прибавил себе вес, а потом без него сфоткается и скажет, что типо похудел, люди разные бывают
Если человек тас сделает, это обман.
И ему там наверху засчитается.
Ну заработает он 200-300 гривен. Из-за этого стоит себе жизнь и карму портить?
За все нужно платить.
И за обман тоже приходит расплата.
Я не заморачивюсь такими мелочами.
Мне приятна наша честнАя компания!
На том стою и стоять буду!
А Вам спасибо за добрые советы!
И ему там наверху засчитается.
Ну заработает он 200-300 гривен. Из-за этого стоит себе жизнь и карму портить?
За все нужно платить.
И за обман тоже приходит расплата.
Я не заморачивюсь такими мелочами.
Мне приятна наша честнАя компания!
На том стою и стоять буду!
А Вам спасибо за добрые советы!
Девочки, доброе утро! Как настроение? Как вчера день прошел? Я вчера на завтрак кофе выпила, в обед-салат (капуста, огурцы, зелень, свекла) ужин-салат(листья, зелень, кефир). +травяной отвар весь день и МНОГО воды! Сегодня уже кофе пью, если есть желание, делитесь своими секретами борьбы с жирком:))
Ответ дляИ.О. человека
Девочки, доброе утро! Как настроение? Как вчера день прошел? Я вчера на завтрак кофе выпила, в обед-салат (капуста, огурцы, зелень, свекла) ужин-салат(листья, зелень, кефир). +травяной отвар весь день и МНОГО воды! Сегодня уже кофе пью, если есть желание, делитесь своими секретами борьбы с жирком:))
Привет!
Вот молодец! Я тоже вчера старалась. Ела почти как обычно, может немного сократила объем блюд, но очень много двигалась и не ела после 18. Сегодня отлично себя чувствую, до сих пор есть не хочется. Готовлюсь, скоро пойду бродить-гулять :)
Вот молодец! Я тоже вчера старалась. Ела почти как обычно, может немного сократила объем блюд, но очень много двигалась и не ела после 18. Сегодня отлично себя чувствую, до сих пор есть не хочется. Готовлюсь, скоро пойду бродить-гулять :)
Ответ дляИ.О. человека
Девочки, доброе утро! Как настроение? Как вчера день прошел? Я вчера на завтрак кофе выпила, в обед-салат (капуста, огурцы, зелень, свекла) ужин-салат(листья, зелень, кефир). +травяной отвар весь день и МНОГО воды! Сегодня уже кофе пью, если есть желание, делитесь своими секретами борьбы с жирком:))
Доброе утро! Ну, Вы быстренько за себя взялись))) Я пока стараюсь, извините за слово, не жрать, а кушать. Тоже много пью, просто воду. А какой травяной отвар пьете?
Ответ дляИ.О. человека
Девочки, доброе утро! Как настроение? Как вчера день прошел? Я вчера на завтрак кофе выпила, в обед-салат (капуста, огурцы, зелень, свекла) ужин-салат(листья, зелень, кефир). +травяной отвар весь день и МНОГО воды! Сегодня уже кофе пью, если есть желание, делитесь своими секретами борьбы с жирком:))
Я на раздельном питании.
Ваш овощной рацион не мешалр бы разбавить белками как минимум.
Вы же так питаться всю жизнь не сможете, а значит, вес может обратно вернуться.
Мне кажется, что любая диета, питание, должны быть максимально приближены к обычному ежедневному райиону.
Можно меньше порции, можно заменить продукты одни другими, но держаться лучше в рамках обычного рациона.
Ну это мое мнение.
Ваш овощной рацион не мешалр бы разбавить белками как минимум.
Вы же так питаться всю жизнь не сможете, а значит, вес может обратно вернуться.
Мне кажется, что любая диета, питание, должны быть максимально приближены к обычному ежедневному райиону.
Можно меньше порции, можно заменить продукты одни другими, но держаться лучше в рамках обычного рациона.
Ну это мое мнение.
Ну, я серьёзно настроена на победу ,над собственной ленью и жиром в первую очередь! Чего желаю и своим соперницам!Давайте-давайте, хватит жалеть себя и свои складки! Отвар пью из шиповника, ромашки, календулы, вобщем, всего по немногу..
Вы абсолютно правы, но мне обычно нужно пару дней ОЧЕНЬ разгрузочных, чтобы включиться, а потом конечно же буде сочетать овощи зеленые с белками и углеводами (злаками).
Вот да , и мне тоже нужно первые дни ОЧЕНЬ снизить нагрузку на желудок. Наверное,чтобы он ’подтянулся’ :)
Ответ дляИ.О. человека
Девочки, доброе утро! Как настроение? Как вчера день прошел? Я вчера на завтрак кофе выпила, в обед-салат (капуста, огурцы, зелень, свекла) ужин-салат(листья, зелень, кефир). +травяной отвар весь день и МНОГО воды! Сегодня уже кофе пью, если есть желание, делитесь своими секретами борьбы с жирком:))
Добрый день. Можно буду группой поддержки? Советую не пить кофе и чай для сброса веса, а только чистую воду. Результат не заставит себя ждать:) Еще советую ограничить сладкое
Ответ дляМалинка
Добрый день. Можно буду группой поддержки? Советую не пить кофе и чай для сброса веса, а только чистую воду. Результат не заставит себя ждать:) Еще советую ограничить сладкое
Спасибо! Без кофе не могу глаза открыть, а вот от сладкого и мучного 100% отказалась (не ограничила).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу