Болтушка Му• 09 мая 2014
не худею
не могу понять в чем причина:
веду график веса своего.17.04 весила 59,500 вешу на данный момент 58,500 утренние веса, за месяц вес почти не трогался...неужели всего 1 кг с такими мучениями? исключила все мучное, сладкое, супы без зажарок не жирные, чай зеленый пью, порции 3 раза в день по максимум 300 грамм, кушаю до 18 часов. каждые 4 дня я вешу с утра 57 кг, потом опять набираю до 58,500, причем видно что лицо похудело, но ноги и живот прежние((( просто отчаялась уже. муж поправился на 8 кг за этот месяц, свою цель выполнил и тоже по расчетам калорий, а я выходит что так и не худела.....а вчера психанула и на ДР наелась оливье с майонезом и пельменей влупила 15 штук, выпила шампанского ела конфеты....выходит что я ем конфеты и мучное что не ем вешу одинаково...с утра слабость, хочу спать постоянно теперь.... что мне делать? С утра встать чтобы заниматься вообще не могу ничего выполнять такая усталость с утра...прошлым летом 30ти дневку с Джиллиан прыгала и похудела до 55 кг...а теперь эти триклятые кг вернулись((((
веду график веса своего.17.04 весила 59,500 вешу на данный момент 58,500 утренние веса, за месяц вес почти не трогался...неужели всего 1 кг с такими мучениями? исключила все мучное, сладкое, супы без зажарок не жирные, чай зеленый пью, порции 3 раза в день по максимум 300 грамм, кушаю до 18 часов. каждые 4 дня я вешу с утра 57 кг, потом опять набираю до 58,500, причем видно что лицо похудело, но ноги и живот прежние((( просто отчаялась уже. муж поправился на 8 кг за этот месяц, свою цель выполнил и тоже по расчетам калорий, а я выходит что так и не худела.....а вчера психанула и на ДР наелась оливье с майонезом и пельменей влупила 15 штук, выпила шампанского ела конфеты....выходит что я ем конфеты и мучное что не ем вешу одинаково...с утра слабость, хочу спать постоянно теперь.... что мне делать? С утра встать чтобы заниматься вообще не могу ничего выполнять такая усталость с утра...прошлым летом 30ти дневку с Джиллиан прыгала и похудела до 55 кг...а теперь эти триклятые кг вернулись((((
показать весь текст
30
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу