рукиЖимолости• 24 мая 2014
Что лучше фитнес или тренажерка?
О себе: 24 года, ребенок на ГВ частично. Рост 175, вес 64 кг.
Хочу привести себя в порядок. Подтянуть живот, убрать бока,скинуть несколько кг ( в идеале 5-6).
Диеты, пока кормлю ребенка, не хочу применять.
Где можно быстрее достигнуть результата?
Хочу привести себя в порядок. Подтянуть живот, убрать бока,скинуть несколько кг ( в идеале 5-6).
Диеты, пока кормлю ребенка, не хочу применять.
Где можно быстрее достигнуть результата?
4
0
тренажорка в добрый путь, была на фитнесе - не то пальто, но это мое мнение, там скорее лишний вес скинуть, а тренажорка для рельефа.
Советую фитнес.Там идет программа.Вам ведь и худеть нужно.В тренажерке в основном набирают массу.После того как похудеете может в тренажерку спокойно,но только с тренером
Я в тренажерном зале не могла скинуть ни одного кг, а наоборот, парочку набрала за счет подкачки мышц. На фитболе хорошо похудела, но тренер конечно нас гоняла, ни минутки не давала на отдых,зато результатом я осталась довольна.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу