КротоТо• 25 мая 2014
так я и не похудела к лету
куча попыток с октября месяца,и диеты и правильное питание.и спортзал,и обруч и обертывания.а в итоге все равно 70кг при 168см росте..аааааааа
31
0
А я похудела, но еще не до идеала, была 72, сейчас 64, нужно еще 4-5кг сбросить, думаю за 1-2 месяца справлюсь:)
Так и не худеете, потому что лишнего веса у Вас нет. Красиво сложенная девушка, талия присутствует и попа. Расслабьтесь, природа умнее нас.
Та как-то ничего особенного:)- ПП, 2 малышей и агрофитнесс:)))!
С удовольствием позже покажусь, сейчас в огороде,а с телефона фото не вставляются:(
С удовольствием позже покажусь, сейчас в огороде,а с телефона фото не вставляются:(
Нужно проверить гормональное состояние, сдать анализы (щетовидная железа), если нарушения, то худеть любыми способами бесполезно! Нормализовали горм состояние, лучше без горм таблеток, и тогда все намноо проще! Выглядите хорошо, но если комфортно в другом весе, то нужно добиваться
Прсмотрите вокруг полно толстых и не довольных собой, полюбите себя и радуйтесь!
Я была такая же и счасливая сейчас пью гормоны поправилась за год 107кг - аот это беда! Потому как бегаю по утрам, еду жестко ограничила просто до минимума на выживание а вес растет и растет, хоть врачи и говорят что после курса уйдет но пока так тяжело сто и жить нехочеться.
Я была такая же и счасливая сейчас пью гормоны поправилась за год 107кг - аот это беда! Потому как бегаю по утрам, еду жестко ограничила просто до минимума на выживание а вес растет и растет, хоть врачи и говорят что после курса уйдет но пока так тяжело сто и жить нехочеться.
я тоже не похудела) но вот недавно устроилась на работу и бац, килограмчики уходить стали! ураааа!!!!! может к морю уже и усохну)))
Если женщина ограничивает сильно себя и дает физнагрузки, организм сразу все в запас откладывает, так устроен, нельзя так, нужно в меру кушать, в меру двигаться, бегать женщинам не очень правильно, и силовие нагрузки тоже не очень, лучше восточные танцы, дыхательные упражн, локально разные тренажеры... На себе проверено.
подскажите как можно нормализовать гормональный дисбаланс без таблеток? тоже не могу похудеть, на узи показало- увеличена щитовидка(((
Если у вас нигде ничего не висит и не складывается в складочки, значит добились того чего хотели.
По фото не скажешь что весите 70 кг.
По фото не скажешь что весите 70 кг.
так может они у вас в мышцах? Автор вы хорошо выглядите, у вас лицо излучает позитив и доброту, а на остальное я не обратила внимание
тю, 70 кг это же чудесно, у меня 175 см и 80, вот это засада.... Правда я на 5м месяце, но все равно дофигища...
А сколько раз в неделю ходите в спортзал?
Я ходила 4 раза в неделю на плаванье, сейчас 2-3 раза в неделю на плавание, 3 раза - балет. Вес то на месте, но в целом выгляжу намного лучше.
Нужно еще помнить, что мышцы тяжелее жира.
Я ходила 4 раза в неделю на плаванье, сейчас 2-3 раза в неделю на плавание, 3 раза - балет. Вес то на месте, но в целом выгляжу намного лучше.
Нужно еще помнить, что мышцы тяжелее жира.
Мышцы тазового дна растягиваются, особенно после родов, может усугубиться недержание, если хоть какие проблемы со спиной, а они почти у всех сейчас, то разные осложнения и пару других нюансов...
100%. Я тоже такая была вечно худела и думала, что я толстая. Мама всегда говорила - ’не гніви Бога’ ну а кто ж ее тогда слушал. А вот после родов +25
. Они на мне так живут, что ни минус -60 ни Дюкан ни ППП ни зал полностью их не убрали. Я вам тоже так скажу как говорила мне мама ’’не гнівіть Бога’
. Они на мне так живут, что ни минус -60 ни Дюкан ни ППП ни зал полностью их не убрали. Я вам тоже так скажу как говорила мне мама ’’не гнівіть Бога’
Когда ограничиваешь еду до минимума, то сбросить вес становится очень сложно, так как замедляется метаболизм. А именно жир сжигается медленней. Это защитный механизм человека защищающий от голодной смерти.
Могу вас огорчить, гормональный дисбаланс - это первейшая вещь. Чтобы нормально похудеть надо нормальный гормональный фон.
Могу вас огорчить, гормональный дисбаланс - это первейшая вещь. Чтобы нормально похудеть надо нормальный гормональный фон.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу