Зачем себя мучить голодом, если результат этого может быть трагичен?

* так называеМЫХ

разумное питание почем то не хотят использовать а всякие сомнтельные диеты используют. мне тоже это странно

В ваших мыслях есть много правды и логики.

Вот-вот... Ну ладно, диеты... А ведь делают ’сухарь’, то есть даже не пьют жидкость... Это же капец! Это голодание всего, даже мозг захватывается...

вообще жесть. как так можно себя не любить, похоже на пытку. Хочу сказать, надо быть полной дурой, чтоб такое с собой делать.

Никогда не сидела на диетах. Люблю поесть, и после 18-00 тоже. Обжираться не надо.
А то у нас только на тв передачи, что сготовить такое эдакое вкусное, а потом рейтинговые передачи о похудении.
Насколько я понимаю, что обычно за голодовку-диету сбросишь, то быстро и наберешь вернувшись к обычному способу жизни...

Почитайте о лечебном голодании, вы приятно удивитесь.
Правда они проводятся в клинике под наблюдением врачей.

Нет никакой логики в том, что Вы написали. Человек так устроен что если есть нормально с утра и днем можно не есть после 18,00 легко, и это только дело привычки. А по поводу пить. Пить можно воду постоянно и даже нужно, кто Вам глупость сказал по поводу не пить?
Да есть люди которые ссидят на стремных диетах. Но рациональное нормальное питание, это не стремные диеты, не надо путать. Никто себе язву не заработает если не будет есть после 18,00, а в течении дня будет нормально питаться.

Смешная Вы, голод оздоравливает организм, посмотрите с другой стороны.

Вы правы, мы не задумываемся,что для до того чтобы худеть надо кушать. но правильно и правильные продукты и не есть больше,чем надо для поддержания жизнедеятельности организма. надо кушать часто и небольшими порциями и рационе обязательно должен быть белок и масло.

Ну не верю, что голод оздоравливает организм, с учётом, того, что более 60% населения имеет гастрит.
Я вот для себя сейчас ем чаще, но небольшими порциями, более здоровую ищу, вот пол часа такой вкуснющий салат слопала: овощи и разная трава-базилики, рукола и т.д
И после 6 ем но что-то лёгкое, с учётом того что ложусь к 11-12, если в этом промежутке ничего не съем, желудок к 7 утра будет очень злой на меня.

Похоже Вы тоже веселенькая, если считаете, что гастрит зарабатывают голодом.

я не написала, что гастрит зарабатывают именно голодом, я написала, что более 60% населения больны гастритом, и при это ещё голодать это ужас
А заработать гастрит можно разным причинами, в том числе как не правильным питанием так и голодом

Думаю, имелось ввиду, что голодать при заболеваниях ЖКТ можно только по рекомендации врача.

К тому- же голодать и не пить не так страшно. Как вам диета на сухом вине и сыре? Жесть!!!!

Вы, видимо, не совсем внимательно читали. Я не говорила о рацпитании, - речь идет о ’диетах’. Кстати, нет такого понятия, как рациональное питание, ибо рациональность для всех индивидуальна. По поводу лечебного голодания... Вы удивитесь, что давно развеян миф (да, именно...) о его полезности. Это во-первых. Во-вторых, это применимо далеко не к каждому, и даже очень далеко... Ни в коем случае нельзя голодать, если есть хоть какая-то мало мальская проблема с жкт, а если еще высокая ферментативная активность в комплексе с повышенной кислотностью, а еще не дай боже с гипогликемией, - все, пишите пропало (некролог пишите, есть доступнее говорить...). Я не буду с Вами спорить, потому как таки да, есть люди, которые легко могут не есть - мой отец, например, всю жизнь мало кушал, после 18 не есть до 5-6 утра (он так рано просыпался) мог легко. Я же допустим не могу не есть более 3-4 часов (и это если плотно покушать, после легкого перекуса есть хочу через 40 минут). Я много прошла, чтобы урегулировать этот процесс (снижение фермент.активности, понижение кислотоности, - увы, безуспешно), так как по сути проедаю приличную зарплату. Сказать бы ’работать на туалет’, да не могу - дело в том, что у меня оно все уходит ’как в топку’, то есть практически безотходное расщепление. Внешне я совершенно не худая, хотя по таблицам идеального веса мой вес не дотягивает до категории ’норма’. Мне строго-настрого запрещено терпеть голод, хотя, мне это не нужно запрещать - мне так плохо становится, что не есть я просто физически не могу. Думаете, я бы не хотела есть меньше? Хотела бы... Увы, не могу себе позволить этой ’роскоши’.
P.S. Мне жаль того, кто останется со мной на необитаемом острове без продовольственных ресурсов

Да, собственно, забыла, к чему вела... а вела я к тому, что многие ведь сидят на таких диетах, голодают, в то время как имеют проблемы, аналогичные моим. Понятное дело, что ничем хорошим оно для них не заканчивается... Я просто не понимаю, какой больной (да, именно больной!) психикой надо обладать, чтобы добровольно заниматься таким мазахизмом, как то терпеть голод (поверьте, это адская боль, доводящая до помутнения сознания).

??? причем тут ’веселенькая’??? Мне кажется, Вы, помимо неосведомленности в этом вопросе, еще и невнимательны. ’Ну не верю, что голод оздоравливает организм, с учётом, того, что более 60% населения имеет гастрит.’ Автор пишет, что более половины населения имеет гастриты различных видов и форм, при которых ’играЦЦа’ с голоданием ооочень опасно. При гастрите нельзя терпеть голод - это Вам скажет любой гастроэнтеролог. Вы хоть раз были у такого?
Гастрит зарабатывается неправильным питанием, а голод это и есть разновидность ’неправильного питания’, а следовательно, гастрит и язва есть следствием голода.

Ой, сорри... Читала последовательно, не дошла сразу до Вашего сообщения... ))) Ну, собственно, я повторилась... )))

Язва инфекционное заболевание, вызываемое бактерией- Хеликобактер- Пилори. И лечится антибиотиками. А язва от питания- сказки, родом из детства! И,кстати, некоторые виды гастрита тоже лечатся голоданием. НО! По показанию врача!

Я не сбрасываю со счетов злого Helicobacter pylori, я с ним давно знакома. Но все шишки вешать на него - это уж слишком. Инфицированы многие, болезнь развивается не у всех. Есть и предрасполагающие факторы, которые не стоит сбрасывать со счетов. Вот об этих предрасполагающих факторах и шла речь. А особенно, если люди не обследовавшись на предмет НР, да еще и не зная свою группу крови, а ведь это важно, так как обладатели какой-то из групп наиболее склонны к болезни, начинают такие ’лечебные’ голодовки, долечиваясь до... неизлечимого...
Лечение голоданием, когда желудочный сок начинает пожирать стенки пустого желудка, так как ему больше нечего шамать - это, вероятно, очень и очень полезно... Ага...
Лечение голодом - массонский заговор Это просто борьба с перенаселением планеты... Не отстреливать же... А так получается ’естественный’ отбор - выживают самые высокоинтеллектуальные, так как до такой глупости, как умертвить себя добровольной голодовкой, дойти можно явно не от большого ума... простите...