Кто занимается спортом, помогите советом, фото внутри

Мне не нужны мнения и критика по поводу фигуры, сама отлично знаю все свои недостатки, пытаюсь заниматься чтоб их исправить, но иногда такое ощущение что все напрасно(((.

Скажу сразу, фото сделала так чтоб максимально было видно все самое необходимое в корректировке, лишнего веса нет, в одежде и в полный рост все говорят что оч худая, не смотра на приличную грудь ношу ХС иногда С, но я не хочу быть худой, хочу красивую фигуру.

У меня почему-то не уходит живот, он не затянут жиром, подтянут, но как видно по фото в профиль широкий, хочу уже, не вздутый. Кто знает возможно ли вобще его сделать таким как я хочу или это особенность комплекции и надо только поддерживать что есть? Прес качать мне нельзя, только хуже становится, более менее лучше стало когда начала планку держать и приседать.

а вот попу наоборот хочу больше и выше. и внутреннюю поверхность бедер никак не получается подкорректировать((

за бока и руки знаю и работаю.

И еще волпрос возможно ли это в домашних условиях и какой вид спорта Вы бы посоветовали с максимальным эффектом для проблемных зон.

Спасибо что дочитали и за дельные советы, долго не решалась, но у самой не совсем получается.