Смячиком• 10 июня 2014
Девочки, как поправиться????
Через две недели собираемся на море, а я в купальнике вообще выгляжу печально. Недавно был сильный стресс, в следствии чего похудела, что явно меня не красит...Пью успокоительные (афобазол/адаптол), триметабол- сироп для стимуляции аппетита, витаминный комплекс, магне В6..., а толку нет (даже детское питание ела- результата _0_). Вроде и ем калорийную пищу, хоть и через силу иногда, но нигде это не отражается (щитовидку, желудок проверяла в гастроэнтеролога... вроде ничего страшного нет (ттт), скорее всего что от нервов...
Подскажите пожалуйста, если кто знает,что ещё пробовать, что бы прибавить в весе?
спасибо.
Подскажите пожалуйста, если кто знает,что ещё пробовать, что бы прибавить в весе?
спасибо.
27
0
Оххх, тут бы как похудеть... Так вы от стресса похудели? А то я в купальнике выгляжу тоже печально, но совсем по другим причинам((
А вообще. У меня ребенок ОЧЕНЬ, очень мало ел - совсем не было аппетита. Пили Левокарнитин в каплях - поправился на ура. И аппетит хороший. Хотя три года прошло. Не жиреет, а просто хорошо кушает, хорошо живет)
попробуйте раздельное питание
у меня муж совсем худышка, как только переходит на раздельное за месяц +5 кг
при обычном режиме питания (калорийное,жирное и пр.прелести) весит 59 кг при росте 175 см
у меня муж совсем худышка, как только переходит на раздельное за месяц +5 кг
при обычном режиме питания (калорийное,жирное и пр.прелести) весит 59 кг при росте 175 см
А я после родов похудала очень. до родов весила 65 кг. а как вышла из роддома - 51 кг. и никак не могу за 2 года поправится(((((хожу как скелетик, мне страшно не идет худоба((((
я вообще мнительная, переживаю сильно, часто оказывается что без повода(((
Всегда худенькая была, а сейчас так капец просто...
Всегда худенькая была, а сейчас так капец просто...
все восстановится со временем, не переусердствуйте поедая лишнее и ненужное. Качайтесь - подкачайте ягодицы, в общем тело - это мышечная масса, и вес - и формы красивые:)
Ответ дляСмячиком
я вообще мнительная, переживаю сильно, часто оказывается что без повода(((
Всегда худенькая была, а сейчас так капец просто...
Всегда худенькая была, а сейчас так капец просто...
зачем переживать? чтоб купальник вообще слетел? 
Ответ дляСмячиком
спасибо ВАМ ...я не слышала о таком средстве...
, спрошу в аптеке.
, спрошу в аптеке.
Это толи фермент, то ли витамин, вы погуглите, совершенно натуральное средство, нам назначали в 11 месяцев ребенку.:)
Но от него не то, чтобы толстеешь - он него просто аппетит появляется.
Но от него не то, чтобы толстеешь - он него просто аппетит появляется.
Ответ дляПокорительная
зачем переживать? чтоб купальник вообще слетел?
ооо я теперь и об этом переживать буду.... на скотч фиксировать осталось.
та же проблема. после родов вообще в худышку превратилась. При росте 159 см вешу 46 кг.
уже прошло 4,5 года, но нигде ничего не прибавляется.... Ем хорошо, сладости люблю... Говорят, что это может быть наследственное. У моей мамы тоже такое было после первого ребенка (брата). через 8 лет родила меня - поправилась, стала нормальной, не полной, просто худоба ушла. Может надо еще одного родить??????
уже прошло 4,5 года, но нигде ничего не прибавляется.... Ем хорошо, сладости люблю... Говорят, что это может быть наследственное. У моей мамы тоже такое было после первого ребенка (брата). через 8 лет родила меня - поправилась, стала нормальной, не полной, просто худоба ушла. Может надо еще одного родить??????
Ответ дляСмячиком
ооо я теперь и об этом переживать буду.... на скотч фиксировать осталось.
Автор, а Вы из Киева? Давайте встретимся в кафешке и я покажу Вам, как уплетать тортики и пироженки в свое женское огромное удовольствие. Вы на меня посмотрите и у Вас аппетит появится 
Ответ дляПокорительная
Автор, а Вы из Киева? Давайте встретимся в кафешке и я покажу Вам, как уплетать тортики и пироженки в свое женское огромное удовольствие. Вы на меня посмотрите и у Вас аппетит появится
нет, не из Киева... тортики, пироженки, мороженки мне не помогают, только муж как винни-пух стает от этого, у него откладывается прилично)))
Ответ дляСмячиком
я вообще мнительная, переживаю сильно, часто оказывается что без повода(((
Всегда худенькая была, а сейчас так капец просто...
Всегда худенькая была, а сейчас так капец просто...
Кушайте пищу, которая содержит много протеина.
Или можно попробовать специальные протеиновые добавки (в магазинах спортивного питания продаются).
У меня таже проблема. Замуж когда выходила весила 44 кг, при росте 167 см - ни попы, ни груди, ручки\ножки как палочки.
Ем как свинья. Куда оно уходит?
Единственное, что помогает это тренажерный зал и протеиновое питания. Сейчас вешу 50 кг, попу дорастила до 89 см, ножки тоже стали плотные за счет мышц.
Или можно попробовать специальные протеиновые добавки (в магазинах спортивного питания продаются).
У меня таже проблема. Замуж когда выходила весила 44 кг, при росте 167 см - ни попы, ни груди, ручки\ножки как палочки.
Ем как свинья. Куда оно уходит?
Единственное, что помогает это тренажерный зал и протеиновое питания. Сейчас вешу 50 кг, попу дорастила до 89 см, ножки тоже стали плотные за счет мышц.
С весом приличным нужно заниматься. Только тогда будет рост.
И кушать протеин до и после тренировки.
И кушать протеин до и после тренировки.
кстати тоже много слышала о спорт. питании, и о протеин. коктейлях)) СПАСИБО..... надо будет попробовать ну и + спорт конечно.
.. надо будет попробовать ну и + спорт конечно.
Ответ дляСмячиком
кстати тоже много слышала о спорт. питании, и о протеин. коктейлях)) СПАСИБО..... надо будет попробовать ну и + спорт конечно.
.. надо будет попробовать ну и + спорт конечно.
Поправляйтесь.
Мой муж тоже ворчал раньше, что я худая сильно. Я тоже стыдилась лишний раз платье надеть или лосины в обтяжку.
Поправиться не менее сложно, чем похудеть.
Мой муж тоже ворчал раньше, что я худая сильно. Я тоже стыдилась лишний раз платье надеть или лосины в обтяжку.
Поправиться не менее сложно, чем похудеть.
мне тоже сложно поправиться, из-за поджелудочной. попробуйте питаться правильно, небольшими порциями 5-6 раз в день. мне советовали сделать капрограму, она показывает какая пища лучше усваивается в вашем организме, а какая - хуже. больше отдыхайте и не зацикливайтесь на проблеме.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу