Я поправилась и мне комфортно в новом теле.

Еще раз повторюсь, активный образ жизни и спорт. И даже если по вашим понятиям у человека есть лишние кг., никакие проблемы со здоровьем не страшны.

ню-ню ))
У нас их принято называть гастритом, панкреатитом, атеросклерозом, холециститом, артритом и т.п. ))
Все, что от неправильного питания.
Если у человека лишний вес, значит он априори питается неправильно. Понимаете, в чем логика?
Если человек всю жизнь питается неправильно, то он вообще никогда и не был в своем здоровом весе (а Вы тут о минимуме)
Но у нас почему-то не принята среди врачей популяризация правильного питания. Наверное, им нравится нас лечить
Какая анорексия? Вы вообще о чем? Я пишу о здоровом весе, ЗОЖ и анорексия - несовместимые понятия.
Если человек за отдых набрал 7 кг, как Вы думаете, сколько он там ел???

Ну допустим гастрит у 90 % населения, и проблема не только в питании. стрессы, экология и пр.
К нормальным врачам ходить нужно ;) И о правильном питании не только врачи должны переживать а и человек. Я не о конкретном случае ( что за 3 недели +7 кг) а о разговорах что при росте 1,70, НОРМАЛЬНЫЙ вес 47 кг...т.к. при 53 висит что там у девочек. Для меня это бред, и пусть бы сходили к доктору и проконсультировались. И анорексичных я имела ввиду как раз такие ненормальные стандарты. ДЛя здоровья как раз хорошо НОРМАЛЬНЫЙ вес (есть нормативы) и регулярный спорт. И будете здоровы как кони :)
Осуждаю людей с лишним весом, вы не думали что лишний вес может быть: при гормональном сбое (щитовидка), при нарушении обмена веществ (например мочекаменная болезнь) или про проблемах с желчным и многое другое. Я никого не оправдываю, и девочк должны следить что они в рот пихают, но я не понимаю столь категоричных замечаний. И считаю, что при росте 1,53-48 кг, абсолютно нормальный вес, если человек активный и занимается спортом.
Я Вам напишу свои параметры при росте 1,58 вес 53-54 кг. 2-3 раза в неделю йога.Иногда катаюсь на велике. Зимой активно катаю на горных лыжах. Вы скажите о ужас.... так вы колобок, а ничего подобного. Абсолютно нормально выгляжу. Ничего не висит

Не только в питании? Точно? Гастрит от экологии, это просто смешно.
Я уже писала в другой теме о гормонах и пр.. Здесь повторяться неохота. Не тот случай.
Вы считаете, что я однобоко освещаю вопрос, в то же время я уличаю Вас в этом же )
Автор ведь сама призналась, что при 54 кг у нее что-то висит. Что, от того, что она начнет заниматься спортом, жир рассосется? Нет. Будут мышцы под жиром, здесь уже выкладывали такие фото.
Если у Вас большая мышечная масса, широкая и тяжелая кость, то все ок, конечно же. Стараться соответствовать таблицам - это своей головы не иметь вовсе! У каждого своя норма веса! По Вашим таблицам, кстати, меня запросто можно зачислить в анорексички, а учитывая, сколько лет я в своем весе пребываю, то я еще лет 10 назад должна была перестать есть и помереть )) Но я же не щеголяю здесь своими параметрами, и не ставлю их в пример.
НЕ ГОНИТЕ, зачастую, при росте 170 и весе 48 есть чему висеть, и это факт... Вам привести пример?
Я пишу исходя из полученных в посте Автора данных, а Вы какие-то таблицы приплетаете и свой пример приводите. У Автора другой случай. Но как ей жить - это лишь ее вопрос. Зачем она создала тему? В отмазку от собственного нежелания пересмотреть пищевые привычки, в надежде, что ее в этом поддержат. Чем Вы успешно и занимаетесь )

Вы это моему гастроэнтерологу расскажите, что это смено ;)
Я не всё читаю :) это нереально, так что не знаю что вы там писали о гормонах :)
ТАк вот я и посоветовала автору заняться спортом ,чтобы у неё ничего не весело, если человеку комфортно в таком весе в чём проблема? Я понимаю если бы она написала что при тамком росте весит 70 или 80 кг....а так, я лично не вижу какой то глобальной проблемы. У каждого свои виденья прекрасного.
Есть нормы у врачей диетолого и гастроэнтерологов. По возрасту, росту и весу... По которым расчитывается нормальный и избыточный вес.
У вас одни эстетические предпочтения, у меня другие. Здесь спорить бесполезно, это я о ’при росте 170 и весе 48 есть чему висеть, и это факт’. Но вы же говорите о здоровье.... По-этому я с Вами не согласна
Мышцы под жиром ))) это уже интересно
И у меня нет сумасшедшей мышечной массы. Я просто не любитель плоских форм :) и всё...как уже и писала, у всех разные эстетические предпочтения. И я вообще не понимаю таких тем как эта, если уж совсем откровенно. Или то что девочки спрашивают ’ у меня тако то рост, такой то вес..это нормально?’ Для меня бред полнейший. Каждый сам решает в како весе ему комфортно. И в каком весе он сам себе нравится. Я была и в весе 45, откровенно мне не нравилось.... впавшие скулы, синяки под глазами...и вообще уставший вид, но по вашим меркам и этого веса для моего роста много...понимаете о чём я? :)

Ну так, о чем речь ) Явно здесь не о гормонах, верно?
Вы просто и эту тему не особо прочитали, только название
И я была 54, это был мрак... Какой там спорт ))) Тяжко было пешком ходить ))
И рост у меня поболее... А Ваш гастроэнтеролог конечно, сказал бы, что для меня это нормальный вес. И только когда я похудела (хорошенько), соответственно перешла на другую пищу, то вообще забыла, что такое гастрит. Так что, да, я именно о здоровье речь веду. Когда я сама разобралась с проблемой, то никакой гастроэнтеролог мне не авторитет. Особенно учитывая тот факт, что мой рацион почти противоположен показаниям гастроэнтерологов.
Так что, конечно, во всем виновата экология ) Однозначно )
Я Вам о том, что когда жир видно снаружи, то его ведь много еще и внутри, и органам очень, очень несладко приходится. Да, одна девушка здесь выкладывала фото, жаловалась, что занимается спортом очень активно, но с фигурой что-то не так (большие бедра и нет талии, а вверху все худенькое). В процессе выяснения обстоятельств стало известно, что она была гораздо более пропорциональна, когда весила ощутимо меньше, а весь лишний вес осел на поясе и ногах, причем на прессе явно были видны кубики, да и на ногах тоже заметна серьезная прокачка. Нет, у нее как раз ничего не висело, но вот и лишнее было очень хорошо видно.
Я Вас не меряю своими мерками, понимаете? :-) Я меряю Автора, исходя из ее собственных слов т.к. она ведь для чего-то создала эту тему. Она сама написала, что ей есть что скрывать (а это уже проблема с весом), и что она порхала, как бабочка, когда весила меньше (значит, ей однозначно лучше по самочувствию было), и что все знакомые ей сообщили, что с меньшим весом значимо лучше даже визуально.
Думаете, она не сделала для себя выводы? Конечно, ее разум сделал правильные выводы, а вот ее (прошу прощения) глисты требуют жрачку и пытаются управлять ее мозгом))
Эта тема возникла как следствие борьбы разума с паразитами сознания ))) Разум завуалировано требует пинка ))

Вот только прошу, если с юмором не слишком, не отвечайте, пожалуйста ))
Я по-доброму пишу

С чувством юмора у меня всё отлично :) А экологию я имела ввиду продукты питания (химия которой удобряется и обрабатывается та же морковь, зелень и т.п)
Я себе конечно плохо представляю как при весе 54 тяжело передвигаться))) вы уж простите. Просто не люблю категоричности и когда унижают людей.
Автору, если вам комфортно...ради Бога привыкнут, главное больше не расти....:)
На сих откланяюсь :)

ааа..., химия да, это зло. У меня родители часть овощей выращивают, зелень сама, фрукты свои. Вообще ничем и ничего не обрабатываем ) В моем случае все тягостные ощущения прекратились вместе с ощущением того, что нигде не висит.
Да сама удивляюсь, смотрю на фото девочек ниже меня, пишут больше 54 и выглядят оочень худыми. А я выглядела пышкой такой (жаль, нет фото), все спрашивали не беременна ли. Не то чтобы передвигаться, а пройти 500м в горку тяжко было. Была постоянная, непрекращающаяся тяжесть в желудке. И даже когда вес стал 48, все равно внутри чувствовалось что-то не то (а снаружи тело выглядело все еще странно). И кушала по советским меркам стандартно: первое-второе-компот. Никаких чипсов, жареного, жирного и т.п. Сейчас выгляжу как ’анорексичная’ модель и чувствую себя здоровой. Но я так выгляжу не потому что голодаю и страдаю, а потому что питание изменила.
И плевать, что меня считают чересчур худой, платить здоровьем за желание быть ’округлей’ не охота.
Того же желаю и всем, кого считают слегка полноватыми - если цена вопроса здоровье, ориентируйтесь на самочувствие. Только объективно =)
Так что все индивидуально.
В общем, желаю всем побольше здоровья!

Изыди! Дрянь тут свою суешь