Вы ходили к психологу?

Я ходила. Несколько раз в разных жизненных ситуациях. Толку как то маловато было, ничего толкового. Психологи только слушали, слушали, слушали, спрашивали как я вижу выход из сложившейся ситуации, а я если бы видела выход сама не пришла бы к психологу. Никаких толковых советов я не получила.

как выбрать: по тел. выясняете образование и приверженность к той или иной системе (гештальт-терапия, классическая университетская и т.д), принимаете решение в пользу кандидата, при личной встрече интуитивно- хочу я этому человеку душу изливать или не хочу. не заставляйте себя. не нравится, не готовы- извинились и вышли. для себя сделав последующие выводы.
чем он может помочь: слушает, вступает в диалог, наводит Вас на выводы, которые были у Вас под носом, но Вы их не замечали, проводит корректирующию терапию по той системе, которую Вы выбрали изначально.

психологозависимость явление временное, пока Вы для себя не решите все свои проблемы. но для этого нужно предпринимать активные действия в РЕАЛЬНОЙ жизни, менять ее, а не просто ходить годами к психологу.

а Вам ни один психолог не скажет- пойди и сделай то-то и то-то. за Свои решения только Вы несете ответсвенность, а за Вас думать и делать никто не будет. психолог только показывает Вам Вашу ситуацию с разных ракурсов, а Вы или увидите, или будете дальше к нему ходить, или не ходить, пока не увидите, или пока ситуация сама не разрешится. методы решения каждый выбирает сам.

Послеродовая депрессия, пошла к психологу, он меня послушал-послушал, направил к психотерапевту, психотерапевт послушал-послушал и выписал рецепт на таблетки.

просто замечательно, какие у нас специалисты! перечитайте, пожалуйста, еще раз написанное мною выше о ВЫБОРЕ психолога. сейчас их много, вопрос с качеством:). Вам ведь никто не мешал поискать РАЗНЫЕ методики улучшения Вашего состояния, а их опять же много. надеюсь, таблетки Вы не пили.

попила около недельки, но бросила, потому что я от них как растение становилась, затарможенная и отрешенная от мира. Теперь предпочитаю решать свои проблемы без участия психологов и терапевтов.

Вы явно попали не к тому "специалисту". Мне реально в свое время помог. Мне хватило пару визитов, и я выровнялась, потом читаю самостоятельно литературу, если что.

поддерживаю. огромный плюс работа над собой. Вы умница:)

А как строится сам приём у психолога, типа "начните с главного"?
Сколько времени занимает один визит?

ответ на последнее предложение: Вы тоже умничка, отрицательный опыт тоже опыт, в Вас есть силы все порешать самостоятельно.

длительность приема оговаривается предварительно, но в среднем в классической методике от 1 до 2 часов. а может Вам ребефинг нужен, а не психолог? Вы сначала почитайте про разные системы, а потом ищите себе специалиста.

начните с главного? Вы просто начните, а все что главное, извините, вылезет само. раз уж Вы за этим пришли. причем это могут быть факты, о которых Вы и подумать не могли, а они сплетаются в стройную систему Ваших комплексов, страхов и т.д.

О, как). Простите, а что такое ребефинг?
И ещё вопросик. Где обычно ведётся приём? При мед.центре или на дому? На дому аматоры принимают? Кругом одни психологи.

методика достаточно жесткая, основана на вскрытии ваших проблем и пропускание их через себя, через физическое тело. проводится курсами, 6-7 дней подряд. колличество курсов не ограничено. но бывает реально очень больно. психосоматика влияет каждый день по чуть-чуть, а тут мы ее поднимаем поближе и пытаемся убрать осознанными действиями, решениями.
как поднимаем - рассказать не могу, некорректно по отношению к коллегам. каждый сам выбирает метод,я уже говорила.
где прием ведется зависит от методики. Вы сами выбирайте что Вам ближе, учитывая Все узнанные факты.

ребефинг не для всех) точно не для новичков, как по мне. Если человек не совсем понимает куда и зачем он пришел, то могут быть последствия в виде шизофрении в том числе. Был прецидент.

ПрецЕнт, простите)

Прецедент))) Клавиатура застряет..

А как быть, если в ДАННЫЙ момент "корень зла" вижу в своей семье? И после приёма у специалиста опять буду в семье? Возможности побыть в одиночестве, снять квартиру, уехать, чтобы всё осмыслить не имею.
Была несколько раз на выездном семинаре у практикующего психолога+преподаватель в ВУЗе, потом делилась своими впечатлениями дома, но серьёзно меня никто не воспринимает.

я и не рекомендую, я расширяю кругозор интересующихся, так сказать:). я занимаюсь другой методикой, но ведь каждому свое.

Я была и у психолога, и ребефинг практиковала, и в ашраме была некоторое время...ДЛя себя взяла везде по чуть-чуть то, что подходит лично мне. Вам в семье жить. Побег - не решение проблемы. Попробуйте членов семьи тоже немного подтянуть в этом плане. Книжечки нужные дайте почитать для начала. Потом вместе на семинарчик съездите. Ведь пара должна развиваться, именно ПАРА, а не кто-то один или в отдельности. Иначе будет пропасть между вами.

Я уже заводила разговор на эту тему, но мой муж считает это выброшенными деньгами, а психологию наукой не считает. Сам он человек образованный, увлекается языками, но не психологией).

Автор, существуют правила:
1. притягивается по подобию.
раз уж Вам притянулись такие родственники, ПРИНИМАЙТЕ и подумайте, какие качества Вы должны в себе развивать чтоб стабилизировать ситуацию.увидьте их. чему учат Вас родные? ребенок, к примеру, может учить проявлять силу воли, терпение, мудрость в принятии решений. и так по каждому человеку, на которого у Вас идет некорректная реакция.
2. список некорректных качеств, их проявлений и как перевернуть некорректное качество в корректное.
3. все работает только через себя. покажи пример собою. Вы никогда не переделаете другого человека. пересмотрите себя. например: Вы не разрешаете ребенку кушать вне кухни, а сами этим заниметесь:) периодически. может он и не видит, но Вы то об этом знаете. а ребенок считывает Вашу слабинку:)
4. отработка дхарммы. происходит у всех. пример: вроде все нормально, потом как накроет физ. состоянием- а списывают на магнитные бури, солнечную активность, повышенное давление и т.д.

список можно продолжать, но методики у всех разные, терминология разная, понятия разные. Вы повыясняйте сначала, что Вам ближе, наработайте базу данных, а там будем дисскутировать:)).

мужа трогать еще очень рано, ВЫ СЕБЯ сначала поменяйте. а муж, видя Ваши положительные изменения, сначала полюбопытствует, из-за чего, а потом может и подтянется..а если нет, Вы уже другая будете, может, той другой это и нужно будет. ВЫ СНАЧАЛА ПОМЕНЯЙТЕСЬ.

Мне тут до пенсии работы хватит), а если серьёзно, то не могу я полы мыть, картошку чистить и ситуацию прорабатывать(. Нужно сменить обстановку. Дома не могу: посмотрела на холодильник- нужно разморозить, на окна- помыть и т.д. Думаю, что вы меня понимаете).

Подскажите, как составить правильно алгоритм действий? Продолжать анализ и проработку ситуации самостоятельно или уже бежать к специалисту?)

Начните читать вот эти аффирмации,просто так

Благодарю тебя!
Прости меня,пожалуйста!
Я всё осознала
И принимаю с любовью!
Состояние комфорта обеспечено,а там и мысли другие придут)))Доверьтесь,своему внутреннему голосу,он укажет верный путь!)))

Это пройденный путь или что-то не так делала. Замечала, что после прочтения Луизы Хэй дома скандал на скандале. Возможно потому, что это НЕ мои ИСТИННЫЕ мысли, а только настройка.
Поэтому решила для себя, что аффирмации заглушают ситуацию, "типа всё ок", проблема уходит глубже и становится более запущенной. Опять же, просто это моё мнение, может делала что-то не так.

Девочки, всем большое спасибо!!!

Ищи расстановки по Хелленгеру. А сначала скачай книги и почитай. Это очень экономит силы. Самое смешное что в итоге всех расстановок у всех одинаковые проблемы. семья+отношения+работа(деньги)+здоровье. И всё решаемо. Успехов!

как раз это лично я НЕ рекомендую. вы принимаете и проживаете чужой опыт, а чистку после этого не все дают и не все делают. Вам давали на расстановках практику чистки по телам? объясняли сам механизм процесса? куда выходим, чем обмениваемся, и куда оно девается после расстановок? думаете, расстановки закончились и все рассосалось? у Вас своего достаточно, Вам чужое нужно?