А вы ходите в тренажерный зал?

Question

Блoшка-матрешка• 02 сентября 2014

А вы ходите в тренажерный зал?

От работы предложили взять абонемент в хороший зал в центре Киева.
2600 грн. за год, безлимит, правда без басика. Но тренажеры новые, расположение, условия, всё нравится.
Желание большое, но в зал ходила только в университет на начальных курсах, уже и не помню как оно. Неохота зря деньги выбросить.
А вы ходите в тренажерку?

Результат:

вже голосів: 87

39 (44.83%) Не хожу, не хочу/нет возможности

27 (31.03%) Хожу, очень нравится

15 (17.24%) Хожу, но не в зал, а на фитнес, пилатес и т.д.

6 (6.9%) Хожу, но не особо нравится, только для поддержания формы

37 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

девочки красавицы у кого орбитрек вместо вешалки дома? +16 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Сколько раз в неделю стоит тренироваться? +11 Нормальный ли наряд заниматься спортом? +17 Почему не могу похудеть? +27 Что делать, если нет времени на спорт? +23 Хто стоїть на цвяхах? +49 Тренування вдома +24 На групповые тренировки ходят только ради экономии денег? +55 Как не забрасывать занятия в спортзале? +18

Сейчас читают!

Полякова права? Чи не права?2+632 Я это все равно конечно сьем, но это треш, девки))2+512 При мне сделали комплимент. Упала самооценка 4+344 Пирожное картошка на 15 человек ,помогите подобрать пропорции на такое количеств 2+312 Страшные фото разрушенного города+301 Діти від різних батьків 3+263 Кто победит в войне?6+176

Answer 1 · 2014-09-02T18:43:04+02:00

ходила
абонемент закончился
вот сижу и думаю покупать новый или нет? если свет будут в киеве отключать то как раз в те часы когда я могу ходить и что делать то? или если еще какая жопа, то нафиг тот спортзал а деньги уйдут

Answer 2 · 2014-09-02T18:44:13+02:00

Ответ дляМеряно-перемеряно

ходила
абонемент закончился
вот сижу и думаю покупать новый или нет? если свет будут в киеве отключать то как раз в те часы когда я могу ходить и что делать то? или если еще какая жопа, то нафиг тот спортзал а деньги уйдут

а польза ощутимая есть от него?

Answer 3 · 2014-09-02T18:44:40+02:00

Босоножка• 02 сентября 2014

3

Хожу)

Answer 4 · 2014-09-02T18:44:45+02:00

Дюймовочка• 02 сентября 2014

4

Хожу,НО за 3мес. хождения стала еще больше

Answer 5 · 2014-09-02T18:45:45+02:00

Ответ дляДюймовочка

Хожу,НО за 3мес. хождения стала еще больше

а вы с тренером? по идее уменьшится должны были)

Answer 6 · 2014-09-02T18:45:49+02:00

Ответ дляДюймовочка

Хожу,НО за 3мес. хождения стала еще больше

потому что на диете не седите

Answer 7 · 2014-09-02T18:46:12+02:00

Ответ дляБлoшка-матрешка

а польза ощутимая есть от него?

конечно
я уже 10 лет туда хожу ..ходила

Answer 8 · 2014-09-02T18:46:23+02:00

Ответ дляБосоножка

Хожу)

тот же вопрос) какие весомые положительные моменты от этого?

Answer 9 · 2014-09-02T18:46:46+02:00

Ответ дляorientdream

а вы с тренером? по идее уменьшится должны были)

если кушать НЕ правильно то жировая прослойка не уменшается а мышечная растет от этого размеры увеличиваются
отак

Answer 10 · 2014-09-02T18:47:15+02:00

Ответ дляorientdream

тот же вопрос) какие весомые положительные моменты от этого?

У меня хорошая фигура, я себя хорошо чувствую) Не могу жить без этого)))

Answer 11 · 2014-09-02T18:47:31+02:00

Зарядка для хачапури• 02 сентября 2014

11

хожу на групові скульптура тіла, абт, степ іноді + кросфит

Answer 12 · 2014-09-02T18:48:31+02:00

Непогодка• 02 сентября 2014

12

Занимаюсь дома, но выкладываюсь до 7-го пота, о Джиллиан

Answer 13 · 2014-09-02T18:48:52+02:00

Ответ дляБосоножка

У меня хорошая фигура, я себя хорошо чувствую) Не могу жить без этого)))

вот этого я бы и хотела) а то всю жизнь была худая, а тут +5 кг, усталость одышка кошмар

Answer 14 · 2014-09-02T18:49:40+02:00

Ответ дляНепогодка

Занимаюсь дома, но выкладываюсь до 7-го пота, о Джиллиан

что-то слышала, но не видела, а кто эта дама?

Answer 15 · 2014-09-02T18:49:47+02:00

Ответ дляorientdream

вот этого я бы и хотела) а то всю жизнь была худая, а тут +5 кг, усталость одышка кошмар

Тренажерный зал нужно всегда подкреплять правильным питанием)

Answer 16 · 2014-09-02T18:51:29+02:00

Ответ дляБосоножка

Тренажерный зал нужно всегда подкреплять правильным питанием)

тоже проблема) бывает находит обжорство

Answer 17 · 2014-09-02T18:52:20+02:00

товар для детей и взрослых• 02 сентября 2014

17

ходила 8 месяцев забросила не доходила.

Answer 18 · 2014-09-02T18:53:45+02:00

Ответ длятовар для детей и взрослых

ходила 8 месяцев забросила не доходила.

не понравилось? а результат как?

Answer 19 · 2014-09-02T18:54:56+02:00

Ответ дляorientdream

тоже проблема) бывает находит обжорство

обжорство не хорошо))))

Answer 20 · 2014-09-02T18:56:21+02:00

Aleksakievua• 02 сентября 2014

20

а я занимаюсь дома с Джиллиан.. и тренажеров не нужно. Скажена баба. Главное это желание)

Answer 21 · 2014-09-02T18:56:44+02:00

Ответ дляБосоножка

обжорство не хорошо))))

ото ж, привыкла всегда весить 57 при 176 роста, а тут на тебе +5 кг, и всё на животе и попе

Answer 22 · 2014-09-02T18:57:19+02:00

Ответ дляAleksakievua

а я занимаюсь дома с Джиллиан.. и тренажеров не нужно. Скажена баба. Главное это желание)

что за Джиллиан, просветите!

Answer 23 · 2014-09-02T18:59:18+02:00

Ответ дляorientdream

ото ж, привыкла всегда весить 57 при 176 роста, а тут на тебе +5 кг, и всё на животе и попе

Вот бы в грудь шло, сколько бы счастливых женщин было вокруг

Answer 24 · 2014-09-02T18:59:44+02:00

Ответ дляorientdream

что-то слышала, но не видела, а кто эта дама?

Джиллиан Майклс, у нее очень много тренеровок на разный уровень подготовки, начала заниматься с 80 кг, сейчас 71,100, прошел месяц и 3 недели! Но я еще поменяла свое питание , сейчас на Правильном Питании, и пью много воды. Результатами мегадовольна. Худела после родов 3 года назад в группе (фитнес), худела с 92 до 68 за 6-7 месяцев, но сейчас все даже быстрей происходит, плюс бесплатно и всего 30-60 минут в день, но занимаюсь каждый день ( один выходной в неделю)

Answer 25 · 2014-09-02T19:00:51+02:00

Ответ дляБосоножка

Вот бы в грудь шло, сколько бы счастливых женщин было вокруг

да-да, теперь что грудь что таклия, один объём

Answer 26 · 2014-09-02T19:01:40+02:00

Ответ дляНепогодка

Джиллиан Майклс, у нее очень много тренеровок на разный уровень подготовки, начала заниматься с 80 кг, сейчас 71,100, прошел месяц и 3 недели! Но я еще поменяла свое питание , сейчас на Правильном Питании, и пью много воды. Результатами мегадовольна. Худела после родов 3 года назад в группе (фитнес), худела с 92 до 68 за 6-7 месяцев, но сейчас все даже быстрей происходит, плюс бесплатно и всего 30-60 минут в день, но занимаюсь каждый день ( один выходной в неделю)

надо поглядеть, что за чудоженщина )

Answer 27 · 2014-09-02T19:02:46+02:00

Ответ дляorientdream

что за Джиллиан, просветите!

Если Вы новичек, то рекомендую программу’ стройное тело за 30 дней’, там 3 уровня, каждый необходимо делать по 10 дней. Я прошла эту, теперь на более тяжелых занимаюсь ’ Метаболизм’ и ’Нет проблемным зонам’ чередую их через день

Answer 28 · 2014-09-02T19:04:08+02:00

Ответ дляorientdream

надо поглядеть, что за чудоженщина )

вот группа , там много единомышленников и много полезной инфы по питанию, тренировкам и тд http://vk.com/club35705429

Answer 29 · 2014-09-02T19:16:17+02:00

Я хожу в зал, до этого пробовала дома с Джиллиан,хватило меня на месяц, обламалась, филонить стала. А вот в зал хожу четко, хочу-не хочу, но иду, деньги ведь заплачены, жаба давит. Пы.Сы и помыться в душе под горячей водой просто в кайф

Answer 30 · 2014-09-02T19:30:03+02:00

Ответ дляРа ру ра ру ра

Я хожу в зал, до этого пробовала дома с Джиллиан,хватило меня на месяц, обламалась, филонить стала. А вот в зал хожу четко, хочу-не хочу, но иду, деньги ведь заплачены, жаба давит. Пы.Сы и помыться в душе под горячей водой просто в кайф

вот и я потому смотрю в сторону зала... самоконтроль хромает, знаю что буду лениться и находить отмазки, а в зал хочешь-не хочешь а ходишь, деньги то заплачены!

А вы ходите в тренажерный зал?

Результат:

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!