Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Ника закрывай тему и пошли в макдональс!!!!!!)))))))))
А вообще девочки для того чтоб не срыватся нужно как Ника думать что ж ты покушаешь после диеты веусного))))))
И просто представьте себе что это какие-то ШЕСТЬ ИЛИ ДЕСЯТЬ дней в вашей жизни! Это ТАКАЯ мелочь. Зато благодаря этим дням вы ШЕСТЬДЕСЯТ лет потом сможете быть стройной и красивой прилогая минимум усилий. С одной стороны да удержать сложно вес. С другой это всё же проще чем диета 1день разгрузки в неделю)))) а можно например решить как. В пон.и чт.разгрузка. а в пяьницу и субботу загрузка!!!)))) Остальные дни питаемся как люди.
А вообще девочки для того чтоб не срыватся нужно как Ника думать что ж ты покушаешь после диеты веусного))))))
И просто представьте себе что это какие-то ШЕСТЬ ИЛИ ДЕСЯТЬ дней в вашей жизни! Это ТАКАЯ мелочь. Зато благодаря этим дням вы ШЕСТЬДЕСЯТ лет потом сможете быть стройной и красивой прилогая минимум усилий. С одной стороны да удержать сложно вес. С другой это всё же проще чем диета 1день разгрузки в неделю)))) а можно например решить как. В пон.и чт.разгрузка. а в пяьницу и субботу загрузка!!!)))) Остальные дни питаемся как люди.
Стартую с 78кг. Эх....надеюсь первые не залеженные быстро уйдут. Я так хотела б 72 быть после этой диетки. Ну ладно. Как есть уже. Сижу продолжаю пить кофе....но чето пока не помогает.
Так вообще отлично, обкушаться можно)
Я тоже без масла тушить буду, на вкус не влияет, а на калорийность очень даже!
Я тоже без масла тушить буду, на вкус не влияет, а на калорийность очень даже!
Привіт! Сьогодні в мене 74.5(-200г), скромненько.. Напевно організм захисну реакцію включив чи що? Вчора з’їла зранку кілька ложок домашнього йогурту, обід- пів тарілки борщу майже без сметани(ложкою тільки накидала сметану малим), вечір -3 чайні ложечки пісної гречки і пів чашки сироватки, тільки щоб не «вмерти з голоду»-)). При чому після «вечері» ще «пахала» допізна, бо треба було вимити дім. Одним словом голодна і стомлена,результат скромнесенький. Вся надія на нашу з Вам дієту-))
Хоча -200г це краще ніж нічого..-)) Я просто звикла що раніше з максимальної ваги при фізичних навантаженням до 1кг в день скидала, але організму стрес кілька днів так багато втрачати, то краще хоча б 200г. Це я собі так внушаю оптимізм-)
Привет! у меня по килограмму в день не дольше 2-х дней уходит, потом совсем перестаёт уходить, даже если вообще не есть - организм пугается, понимает, что на Земле наступил голод, и придерживает свои запасы, чтобы сохранить нам жизнь максимально долго - до появления пищи! вот тут-то и нужно чуток загрузиться, чтобы организм расслабился ))) и опять начал отдавать запасы!
Максимальна вага за всю мою історію був після цього Нового року- 78кг, коли почала з вами обмежувати харчування в районі 76.3 кг було.
ой, да, вчера не ответила тебе, извини! уходит больше 4-х кг, если не закрепить, то 2 возвращаются очень быстро, если 2 круга отсидеть, то возвращается 1.главное - долго после диеты не загружаться, добивать ушедшие килограммы!
Девоньки лежу на кровати....и у меня ТАКИЕ КРАСИВЫЕ НОГИ!!!!
Супер просто)))))))))
ВСЁ 100% худею до 62 без вариантов!)))) Хотя я думаю даже при любой первой цифре 6 буду хорошо выгляядеть)))
Супер просто)))))))))
ВСЁ 100% худею до 62 без вариантов!)))) Хотя я думаю даже при любой первой цифре 6 буду хорошо выгляядеть)))
В мене напевно теж таку фішку зрозумів, тепер ’страхується’. Мій організм боїться голоду страх, з моєю головою, мало чого придумаю
Ируся, ты умничка!
Отвес 200 г отличный, а по сравнению с моим +1,600 за день так вообще супер!
Отвес 200 г отличный, а по сравнению с моим +1,600 за день так вообще супер!
я тоже жду первую цифру 6, а вообще мне чтоб норм выглядеть нужна первая цифра 5
так шо не расслабляемся
так шо не расслабляемся
З Вами! Рибу розморозила, зараз закину в мультиварку, мені ще бодіфлекс треба зробити і малому кашу зварити. Мої сьогодні довго сплять.
Настя, классно! Не всё так плохо, если до сих пор лежишь на кровати))
Давай, всё достижимо, если очень сильно захотеть!
Давай, всё достижимо, если очень сильно захотеть!
да, девочки, вы все такие лёгенькие и без диет! а я тут со своими 87 кг... ещё и буду рада 83
а моя цель - 75 для некоторых - максимальный вес, с которого вы худеете, а я до него вообще неизвестно, когда доберусь и доберусь ли вообще!
а моя цель - 75 для некоторых - максимальный вес, с которого вы худеете, а я до него вообще неизвестно, когда доберусь и доберусь ли вообще!
у меня такое было....не знаю как с 2мя детками в это вернутся реально или нет))))
Состояние полной эйфории и свободы-поехали с мужем (тогда еше парнем) на море на неделю. Наверно шикарное средство сеес по 3 раза в день))))) ела всё в огромном количестве в кафе кальмары в кляре вагонами!)))) Пива в день страшно сказать сколько начиная с утра конечно. Вечером после плотного ужина с картошечкой фри и мяском (мясо там делалось с рассетом на каждые 100грамм мяса 200грам майонеза))))) уже переходили на коньяк заедая парочкой шоколадок.....
за неделю скинула 5кг.....и такое бывает. Вообще наверно у счасьливых и не зажолбанных не бывает лишнего веса)))))
Только вот больше мне так не удавалось.....к сожалению
Состояние полной эйфории и свободы-поехали с мужем (тогда еше парнем) на море на неделю. Наверно шикарное средство сеес по 3 раза в день))))) ела всё в огромном количестве в кафе кальмары в кляре вагонами!)))) Пива в день страшно сказать сколько начиная с утра конечно. Вечером после плотного ужина с картошечкой фри и мяском (мясо там делалось с рассетом на каждые 100грамм мяса 200грам майонеза))))) уже переходили на коньяк заедая парочкой шоколадок.....
за неделю скинула 5кг.....и такое бывает. Вообще наверно у счасьливых и не зажолбанных не бывает лишнего веса)))))
Только вот больше мне так не удавалось.....к сожалению
Ответ дляВероника-2014
да, девочки, вы все такие лёгенькие и без диет! а я тут со своими 87 кг... ещё и буду рада 83 а моя цель - 75 для некоторых - максимальный вес, с которого вы худеете, а я до него вообще неизвестно, когда доберусь и доберусь ли вообще!
а моя цель - 75 для некоторых - максимальный вес, с которого вы худеете, а я до него вообще неизвестно, когда доберусь и доберусь ли вообще!
ДОБЕРЕШЬСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Настя, классно! Не всё так плохо, если до сих пор лежишь на кровати))
Давай, всё достижимо, если очень сильно захотеть!
Давай, всё достижимо, если очень сильно захотеть!
На кровати я часто лежу. Я ж кормлю лялю лежа всегда. Так удобнее и меньше газиков. Старшая мультики смотрит.....
Я короче обнаглела позвонила родителям мужа и сказала что внученьки идут с ними гулять. Сейчас всех соберу и выпихну на улицу УРА!!!!! (муж на гитаре) а я побуду одна!!!!! Счастье близко))))))
Курицу себе как раз сварю))))
Я короче обнаглела позвонила родителям мужа и сказала что внученьки идут с ними гулять. Сейчас всех соберу и выпихну на улицу УРА!!!!! (муж на гитаре) а я побуду одна!!!!! Счастье близко))))))
Курицу себе как раз сварю))))
Ответ дляВероника-2014
да, девочки, вы все такие лёгенькие и без диет! а я тут со своими 87 кг... ещё и буду рада 83 а моя цель - 75 для некоторых - максимальный вес, с которого вы худеете, а я до него вообще неизвестно, когда доберусь и доберусь ли вообще!
а моя цель - 75 для некоторых - максимальный вес, с которого вы худеете, а я до него вообще неизвестно, когда доберусь и доберусь ли вообще!
Ника, доберешься обязательно! Я в этом абсолютно уверена!
Так рост существенную роль играет, кость, да и мышечная масса не на последнем месте))
Так рост существенную роль играет, кость, да и мышечная масса не на последнем месте))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу