Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Сегодня - отварная рыба с желе, оставшаяся с прошлого раза, завтра - тушёная капуста, оставшаяся с прошлого раза, потом - отварная курица с бульоном, потом опять овощи, вместо каш, потом творог зернистый 0% 300-400 гр и молоко, потом груши, яблоки, сливы, персики.
Привет девочки, я вернулась к вам после 2хнедел. перерыва. Ко мне родители приезжали, по-этому была вся с ними. Спортом практически это время не занималась, как результат - опухшая по утрам! Последние 2 дня вечером выхожу на улицу побегать. Вес уже 4 дня 77.9 и ни грамма в сторону.
Значить стартую с весом 77,9! С Богом!!!
Значить стартую с весом 77,9! С Богом!!!
Привет! Рада тебе! У меня уходит 4,5 кг, потом 2 возвращаются, потом я опять сажусь на лепестки, и опять уходит 4-4,5 с вернувшимися 2-мя , и так каждый раз. Но это очень индивидуально, конечно. Так ухолит только, если вообще не нарушать! Удачи тебе и терпения!
Какая гадость! Какая гадость, эта моя отварная рыба
А завтра меня ждёт не менее гадкая размороженная тушёная капуста
Мы тут поиздержались, поэтому буду подъедать остатки, даже помидоров не будет, а вот курицу придётся купить - её ничем не заменишь! И творог, конечно!
А завтра меня ждёт не менее гадкая размороженная тушёная капуста Мы тут поиздержались, поэтому буду подъедать остатки, даже помидоров не будет, а вот курицу придётся купить - её ничем не заменишь! И творог, конечно!
А я только что купила себе пол кило рыбки. Половину на пару, остальное в духовку. На пару сделала для того, чтобы юшка осталась. Слегка добавила специй. Жду обед :) Кто не знает, у меня сейчас только обед начинается, 7 часов разницы во времени.
Запеченная в духовке рыбка получилась на много вкуснее. Ммм, обед был вкусным. Надеюсь до вечера дотяну :)
Доброе утро, мало ушло, но я нарушила, т.к. рыбы у меня было немного совсем, съела 3 кусочка тушёной телятины, отвес вмего 0.500=82.400
Доброе утро
-1,100, вес 67,900
Сегодня буду творог и кефир, только нужно сбегать купить, на завтрак кофе и сыр
-1,100, вес 67,900
Сегодня буду творог и кефир, только нужно сбегать купить, на завтрак кофе и сыр
Доброе утро! У меня весы показывают то 59,200, то через 5 минут 59,600. Не пойму. Хотя, возможно, стало немного больше, т.к. начались КД, чувствую себя разбитой
А я что-то устала... Несчастных 4 килограмма осталось, но как представлю, что они будут туда-сюда мотыляться, то вообще ничего не хочется! Всё время голодная, по вечерам вообще никакая, любая конфета - как преступление... Короче, я от вчерашней мерзкой рыбы совсем загрустила... Утром позволила себе поесть по-человечески, дальше - овощи и фрукты, т.к. из овощей только мерзкая размороженная капуста, а яблоки под ногами валяются! Я их вчера так хотела, а вот сегодня вообще не хочу, но буду!
всем привет!
стартую с весом 70,2
с утра ела рыбу (гадость такая, бээ), позвонил телефон, пока поговорила, кошка стащила, так и не доела(((
хорошо, что ещё осталась, поем в обед
стартую с весом 70,2
с утра ела рыбу (гадость такая, бээ), позвонил телефон, пока поговорила, кошка стащила, так и не доела(((
хорошо, что ещё осталась, поем в обед
Привіт! Вітаю з чудовими результатами!
В мене 67.7кг(-500г).Задоволена))
Зранку згризла кукурудзу і огірок. Далі буду моркву,огірки,помідори і тушену капусту можливо. Для мене овочеві дні голодні зазвичай, побачу як пройде день..
В мене 67.7кг(-500г).Задоволена))
Зранку згризла кукурудзу і огірок. Далі буду моркву,огірки,помідори і тушену капусту можливо. Для мене овочеві дні голодні зазвичай, побачу як пройде день..
Интересно: нас постоянно кто-то читает, сейчас, например, 10 человек, а никто не пишет
Девочки, заходите, не стесняйтесь! Насильно вас никто худеть не заставит!!!
Девочки, заходите, не стесняйтесь! Насильно вас никто худеть не заставит!!!
Ответ дляВероника-2014
Интересно: нас постоянно кто-то читает, сейчас, например, 10 человек, а никто не пишет
Девочки, заходите, не стесняйтесь! Насильно вас никто худеть не заставит!!!
Девочки, заходите, не стесняйтесь! Насильно вас никто худеть не заставит!!!
я напишу - тяжело на рыбе, аж тошнит, рыба - бээээ, в след раз варить не буду, лучше запеку,
жрать хочу(((
жрать хочу(((
Привет, девочки. У меня минус 1100гр. Итого 66.8 кг. Очень рада. Посмотрим, что будет дальше. Пошла тушить овощи - я их обожаю!
А-ха-ха - я так размечталась о том, что похудею, что 10ку себе не добавила. Ой, девочки, 76.8 я :)
А я сегодня была плохой девочкой: мерзость рыбы и маленький отвес меня деморализовали! Буду завтра исправляться! Завтра решила сделать творожный день, не хочу с курицей возиться - жарко!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу