Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Ответ дляВероника-2014
Спасибо!
Но я не буду перегонять, мне 75, думаю, будет с головой достаточно! Минимум 72 кг!
у тебя рост классный! 180?
Я сегодня проснулась в шоке - на весах минус 600гр. С какого такого перепугу?
Вчерашний рацион:
Завтрак - вареное яйцо
через пару часов - тушеные овощи на подсолн.масле(большая порция, переела). После чего заела стаканчиком желе.
Часика в 4 -картошка фри и что-то типа чикен мак наггетс(фастфуд) + стакан мороженного с кусочками чизкейка и вареньем
Вечером полный бокал вина
Перед сном(минут за 15) - большая тарелка жаренной картошки!!!
ОТ КУДА ОТВЕС??? Но я, конечно рада, но это так расслабляет!!! Постараюсь сегодня разгрузиться на твороге, так как ем все без перебою, нужно останавливаться.
Вчерашний рацион:
Завтрак - вареное яйцо
через пару часов - тушеные овощи на подсолн.масле(большая порция, переела). После чего заела стаканчиком желе.
Часика в 4 -картошка фри и что-то типа чикен мак наггетс(фастфуд) + стакан мороженного с кусочками чизкейка и вареньем
Вечером полный бокал вина
Перед сном(минут за 15) - большая тарелка жаренной картошки!!!
ОТ КУДА ОТВЕС??? Но я, конечно рада, но это так расслабляет!!! Постараюсь сегодня разгрузиться на твороге, так как ем все без перебою, нужно останавливаться.
Правда мучное я не ем. Знаю точно, от мучного, а именно от сдобы, я плыву на глазах, со скоростью звука.
Мне кажется, что пока вес уходит от еды, нужно есть! Начнёт набираться - сразу делай творожную разгрузку!
Доброе утро, привес есть, конечно, но я решила эту неделю не заморачиваться (если получится, не уверена).
иногда нужно и расслабляться немного, что бы не расслабится в один прекрасный момент килограмм на 10, у меня минус 300, 74,700 на ужин помидоры с базиликом, чесноком, олив.маслом без соли были, хочу к концу месяца шестерку увидеть, я уже и снюсь себе худой, наверное схожу с ума...
Купила я всё-таки на завтра творог, не буду сбивать настройки ). Среду пропущу - хрустальная свадьба у нас, а в четверг или пятницу - опять на творог с молоком.
Дорое утро, хорошо, что творог вчера купила, т.к. Сегодны уже большой приес -за 2 дня получилось плюс 2 кг, не хочу
Привет, Ника!
Я сегодня уже не жру, только некогда совсем, даже не взвесилась утром...
На белках буду пока, потолстела((
Приятного отдыха!
Я сегодня уже не жру, только некогда совсем, даже не взвесилась утром...
На белках буду пока, потолстела((
Приятного отдыха!
девочки, завтра сажусь на диету! как грится, с Богом)))))
мой рост 153, вес 56 кг. хочу свои 50 кг обратно
планирую пройти два круга с одним днем читтинга
мой рост 153, вес 56 кг. хочу свои 50 кг обратно
планирую пройти два круга с одним днем читтинга
Ответ дляВероника-2014
Я так понимаю, что все жрут... А я одна, как полная дура, на море на твороге сижу
кстати да) сегодня первый день как я ем все подряд)
и фрукты и кукурузу, и изюм)
Ответ дляРадость моя
девочки, завтра сажусь на диету! как грится, с Богом)))))
мой рост 153, вес 56 кг. хочу свои 50 кг обратно
планирую пройти два круга с одним днем читтинга
мой рост 153, вес 56 кг. хочу свои 50 кг обратно
планирую пройти два круга с одним днем читтинга
Добрый вечер, а зовут вас как?
Желаю вам отсутствия аппетита и силы воли!
Доброе утро, не удержалась я вчера на твороге, поэтому отвес всего 0.300... Теперь попробую в четверг!
Но меня вчера сын подвёл: заказал хот-дог, а он оказался в лаваше, он такое не ест, я на него и набросилась... Вечером... А весь день была, как паинька, на твороге с молоком
Ответ дляВероника-2014
Не самый плохой набор
плюс 200 тем-не менее)
Сегодня снова все по правилам
Ответ дляВероника-2014
Добрый вечер, а зовут вас как?
Желаю вам отсутствия аппетита и силы воли!
Здравствуйте!
Ирина я))
позавчера замариновала рыбу в лимоне, немного соли и травки сухие. Была тушка хека и карасики. я это все добро сварила в скороварке. Довольно таки вкусно. На выходе получилось 390 грм...немного, но больше не было(((
Единственное, я где-то читала, что можно не больше 1 ст.ложки оливкового масла в день? Я эту ложку добавила в рыбу, когда та мариновалась. но весь жир остался в воде.
жду часа дня, жрать хочу
Ответ дляРадость моя
Здравствуйте!
Ирина я))
позавчера замариновала рыбу в лимоне, немного соли и травки сухие. Была тушка хека и карасики. я это все добро сварила в скороварке. Довольно таки вкусно. На выходе получилось 390 грм...немного, но больше не было(((
Единственное, я где-то читала, что можно не больше 1 ст.ложки оливкового масла в день? Я эту ложку добавила в рыбу, когда та мариновалась. но весь жир остался в воде.
жду часа дня, жрать хочу
Держись, Ирина! А зачем часа дня ждёшь?
Ответ дляРадость моя
Здравствуйте!
Ирина я))
позавчера замариновала рыбу в лимоне, немного соли и травки сухие. Была тушка хека и карасики. я это все добро сварила в скороварке. Довольно таки вкусно. На выходе получилось 390 грм...немного, но больше не было(((
Единственное, я где-то читала, что можно не больше 1 ст.ложки оливкового масла в день? Я эту ложку добавила в рыбу, когда та мариновалась. но весь жир остался в воде.
жду часа дня, жрать хочу
А ты раньше на диетах сидела?
Приветик Всем! у меня за 2 дня плюс 800гр. 75,500 , это все малосольные помидоры, съели 5-литровое ведро за выходные
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу