Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Доброе утро, девочки!
У меня оно не доброе совсем, вес сегодня наибольший за последний год - 77,9
Весь год был в пределах 73-75, отъелась((
Так что сегодня и завтра на белках буду, а с понедельника на лепестки.
В меню будет отварная курица, кусочек сома, йогурт, творог.
Надеюсь наши девочки присоединятся, я настроена очень решительно - нужно теперь - 10 кг!
Все легкого дня
У меня оно не доброе совсем, вес сегодня наибольший за последний год - 77,9
Весь год был в пределах 73-75, отъелась((
Так что сегодня и завтра на белках буду, а с понедельника на лепестки.
В меню будет отварная курица, кусочек сома, йогурт, творог.
Надеюсь наши девочки присоединятся, я настроена очень решительно - нужно теперь - 10 кг!
Все легкого дня
привет девочки!
я поняла, что я жирная(((
вес 70,6, но не радует совсем, хочу нормальный для меня вес 53 кг, а лучше 50, я с понедельника пробую с вами на лепестки, ибо этот жир просто достал, мне некомфортно в этом весе
я поняла, что я жирная(((
вес 70,6, но не радует совсем, хочу нормальный для меня вес 53 кг, а лучше 50, я с понедельника пробую с вами на лепестки, ибо этот жир просто достал, мне некомфортно в этом весе
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, девочки!
У меня оно не доброе совсем, вес сегодня наибольший за последний год - 77,9
Весь год был в пределах 73-75, отъелась((
Так что сегодня и завтра на белках буду, а с понедельника на лепестки.
В меню будет отварная курица, кусочек сома, йогурт, творог.
Надеюсь наши девочки присоединятся, я настроена очень решительно - нужно теперь - 10 кг!
Все легкого дня
У меня оно не доброе совсем, вес сегодня наибольший за последний год - 77,9
Весь год был в пределах 73-75, отъелась((
Так что сегодня и завтра на белках буду, а с понедельника на лепестки.
В меню будет отварная курица, кусочек сома, йогурт, творог.
Надеюсь наши девочки присоединятся, я настроена очень решительно - нужно теперь - 10 кг!
Все легкого дня
я тоже настроена решительно,
Наташа, у тебя какой минимум был?
Наташа, у тебя какой минимум был?
Привет, Аленка!
Спасибо, что пришла, я очень рада!
Мой минимум был 71,8 - но всего дней 5 в общей сложности...
Теперь только добивать этот вес нужно, уже и складки по бокам((
Доброе утро, я как и была +\- 86. Очень хочу на лепестки, очень хочу продержаться, хочу меньше, но никаких пределов не ставлю, моральных сил нет - дома все болеют, а у меня сессия
Ответ дляВероника-2014
а вот и не больший
Привет, Ника!
Да, один день был 88,4 - но мне от этого не легче((
Видеть на весах эти цифры невыносимо, и это не просто пару дней переела и вес вернулся...я реально толстею((
вместе худеть веселее!
давай до минимума добивай, а потом ещё чучуть)))
я с ужасом боюсь новогодних праздников.....
давай до минимума добивай, а потом ещё чучуть)))
я с ужасом боюсь новогодних праздников.....
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, я как и была +\- 86. Очень хочу на лепестки, очень хочу продержаться, хочу меньше, но никаких пределов не ставлю, моральных сил нет - дома все болеют, а у меня сессия
привет Ника! выздоравливайте!
Привет, спасибо, это мы на музыку ходить начали, даже не в садик! дочка и сама заболела, и нас всех заразила, и руководитель там тоже заболел!
а в садик не ходите?
мы в очередной раз пошли в ноябре - в итоге сын схватил гнойную ангину, гайморит и отит, 3 в 1 так сказать, еле выгребли, до нового года пока водить не буду, на утреник поведу разве что,
а так на развивашки ходит 2 раза в неделю нормально
мы в очередной раз пошли в ноябре - в итоге сын схватил гнойную ангину, гайморит и отит, 3 в 1 так сказать, еле выгребли, до нового года пока водить не буду, на утреник поведу разве что,
а так на развивашки ходит 2 раза в неделю нормально
не, у меня опыт старшего ещё свеж, это не шутка, что *сидишь дома со здоровым, отдаёшь в садик и сидишь дома с больным ребёнком*. Пойдём, конечно, может, весной, не решила ещё, эти болезни невыносимы!
в прошлом году месяц на развивалки ходили - в первый же день соплями обвесилась, тут та же картина - на следующий день - сопли, а через неделю + кашель+ 39.5
аналогично, для меня загадка почему они в саду так жестко болеют, хотя сын у меня просится в сад почти каждый день....
Привет, девочки!
Сегодня считала калоркии, мой рацион 1440 ккал, в 18:00 ещё йогурта поем и всё.
Нужно входить в колею, а то расслабилась конкретно.
Но главное настрой, сегодня и не тяжело совсем))
Сегодня считала калоркии, мой рацион 1440 ккал, в 18:00 ещё йогурта поем и всё.
Нужно входить в колею, а то расслабилась конкретно.
Но главное настрой, сегодня и не тяжело совсем))
Завтра у меня будут диетические голубцы: рис не шлифованный отварила, филе и овощи протушила на ложке масла. Бульен рыбный будет и капуста тушеная. Ну и йогурт, творог немного и молоко с кофе. Калорий немного добавила, до 1650, чтобы не сорваться)
И сегодня йогурта доела на 200 ккал))
И сегодня йогурта доела на 200 ккал))
умничка какая
, а я была умничкой до маминого плова с бабушкиной квашеной капустой, но днём. После ни-ни!
думаю лепестки творогом начать - если его завтра не сожрём. то будет мне на понедельник, как раз 500 гр
Ответ дляВероника-2014
умничка какая
, а я была умничкой до маминого плова с бабушкиной квашеной капустой, но днём. После ни-ни!
Да, нужно уже худеть, а то муж на моём бочке сальцо уже трогал
Зато я сегодня и в другом молодец)) научилась френч гелями выкладывать (маникюр). Гель научилась себе делать давненько, а френч рисовала. Тоже было не плохо, а теперь освоила и салонный
. Довольна как слон! И не тяжело совсем))
Зато я сегодня и в другом молодец)) научилась френч гелями выкладывать (маникюр). Гель научилась себе делать давненько, а френч рисовала. Тоже было не плохо, а теперь освоила и салонный
. Довольна как слон! И не тяжело совсем))
Привіт! Якось синхронно всі відчули, що треба худнути) Я теж аж не можу, все тісне, незручне стало, заважає набрана вага конкретно. Але не можу взяти себе в руки..Як спіймати цю похудальну фею, як каже Ніка
Доброе утро, девочки!
У меня сегодня - 1 кг, на весах 76,9
Хоть это и последний привес, но я довольна))
Всем хороших выходных, дорогие!
У меня сегодня - 1 кг, на весах 76,9
Хоть это и последний привес, но я довольна))
Всем хороших выходных, дорогие!
всем привет!
вес тот же, держится,
сегодня ем творог и по чучуть того что есть дома,
главное не переедать,
ох и распустилась я....
вес тот же, держится,
сегодня ем творог и по чучуть того что есть дома,
главное не переедать,
ох и распустилась я....
Ответ дляSielo
Привіт! Якось синхронно всі відчули, що треба худнути) Я теж аж не можу, все тісне, незручне стало, заважає набрана вага конкретно. Але не можу взяти себе в руки..Як спіймати цю похудальну фею, як каже Ніка
привет Ира!
разденься догола и глянь на себя в зеркало,
мне это послужило стимулом,
а в одежде все красотки
разденься догола и глянь на себя в зеркало,
мне это послужило стимулом,
а в одежде все красотки
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу