Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Давай попробую, у меня монодней никогда не получались, ну и вдруг...
Я на твороге, может буду его немного кефиром поливать, чтоб влез
У меня 300 грамм есть, и полбутылки кефира
Я на твороге, может буду его немного кефиром поливать, чтоб влез
У меня 300 грамм есть, и полбутылки кефира
Человек — раб своего желудка! Поела курицы и с тоской посмотрела на помидоры, которые ела вчера и буду есть завтра ))) Завтра у меня опять овощи и фрукты, если получится. Потом творог.
Я к молоку нормально отношусь, в кофе добавляю, в творог не пробовала... Как ты его мешаешь? В каких пропорциях?
Как тебе нравится, так и смешивай .Но я всегда творог именно с молоком ела, а не со сметаной, на меня нельзя ориентироваться))) А вот догоняться горячим молоком вместо еды — просто отлично!
Доброе утро, ем салат, лук и помидоры, делаю третий раз уже, с маслом оливковым и рыжиковым. Наверное не хватает организму чего то из этих масел.
Организм умен, он знает, что ему нужно. Мы не берем в рассчет конечно зависимость от сахара, это нарушает его работу, наркотик-сахар короче, нужно не есть).
Организм умен, он знает, что ему нужно. Мы не берем в рассчет конечно зависимость от сахара, это нарушает его работу, наркотик-сахар короче, нужно не есть).
Про детей, да и взрослых, была статья на укрнете, про то, как легко можно утонуть, о том, что много тонет в шагах от родителей. Потому, что непонятно сразу. Я найду и тему сделаю общую. Очень жаль, это так страшно, если случается(
Ну-с, я, наверное, и сегодня продержалась, теперь главное — лечь пораньше спать, очень хочу салатик и яблок (так, как и вчера хотела курицу))))
Да, это ужасно... у нас озеро возле детской площадки, плиты, без пляжа, небольшое ограждение только. Чужая девочка упала в воду, эта кинулась спасать, малую вытолкала. А плиты илом поросли, скользкие, не смогла выбраться, бедняжка((
Доброе утро, девочки!
Сегодня 78,1 - минус 800 г от позавчера, убрала вчерашний привес))
Сегодня кефир, яйца, гречка, салат. Думаю так, очень надеюсь что так!
Сегодня 78,1 - минус 800 г от позавчера, убрала вчерашний привес))
Сегодня кефир, яйца, гречка, салат. Думаю так, очень надеюсь что так!
Доброе утро, минус килограмм. Чуствую, как сдуваюсь, легче становлюсь. Но особого оптимизма нет, после набора 10 кг...
Ого, где это их набралось? у меня 4 показывает))
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ого, где это их набралось? у меня 4 показывает))
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
Когда я зашла, было 17, потом 12. Видимо, им интнрнснот.к. сейчас я на диете ))),
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ого, где это их набралось? у меня 4 показывает))
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
Спасибо, Наташа! Я хочу хоть 85 стать и удержать — отличный вес для меня. Но опыт последнего года в очередной раз показал, что ограничивать себя в питании мне нужно ВСЕГДА без перерывов — любой перерыв может привести к возврату веса...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ого, где это их набралось? у меня 4 показывает))
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
Ника, ты умничка, и это только начало!
Понятно что все 10 сразу не уйдут, наедали мы не 1 день ведь.
Главное продолжать
А ты что планируешь на сегодня?
Просто низкоуглеводный день хотела: яйца, кефир, гречка, салат.
Но дома ни крохи хлеба не было, поэтому вареники сварила и пирожков нажарила, по одному сожрала (пробу сняла)
Но дома ни крохи хлеба не было, поэтому вареники сварила и пирожков нажарила, по одному сожрала (пробу сняла)
Ну, надеюсь, что я продержалась. Это только третий день, что ли? Завтра у меня творог с молоком, послезавтра опять овощи и фрукты. С интересом вспомнила, как 2 раза убрала по 12 кг за 2 месяца...
Доброе утро, + 0.100, как обычно, после овощного дня. Я довольна — хоть немного стала на человека похожа!
Привет, Ника!
Супер, несмотря на небольшой привес))
Я вчера так весь день пирожки и вареники топтала, ещё и мороженым закусила, так что сегодня не взвешивалась.
Хочу разгрузку на кефире, сделала как раз свежий.
У тебя что сегодня, творог?
Супер, несмотря на небольшой привес))
Я вчера так весь день пирожки и вареники топтала, ещё и мороженым закусила, так что сегодня не взвешивалась.
Хочу разгрузку на кефире, сделала как раз свежий.
У тебя что сегодня, творог?
Да, очень боюсь сорваться, тем более, что выходные! Если не сорвусь ,то хочу постепенно на свое раздельное питание перейти — хоть на время! Все-таки маленький ребенок, а я не девочка совсем, хочется моложе выглядеть... А у меня каждые +5 кг= + 5 лет!
И перед сыном стыдно — я его фото не просто выложила, а для мотивации, я никогда не могла ни чем физическим регулярно заниматься... Вот разгребу ближайшую кучу дел (садик, выход на работу, практика в психушке, защита диплома) и пойду таки на танцы, наверное...
Отличная идея!
У нас фитнесс открыли, и тренажерный зал вроде, я зимой буду ходить.
А то сейчас агрофитнесса хватает, да и времени нет совсем.
У нас фитнесс открыли, и тренажерный зал вроде, я зимой буду ходить.
А то сейчас агрофитнесса хватает, да и времени нет совсем.
О, вот вместе и пойдем! Но я всю жизнь на танцы хотела ,только, почему-то, ни разу не дошла до них... Мне бы еще найти танцы для взрослых усталых толстых тетенек, а не для юных стройных девиц!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу