Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Отличное!
Я посчитала свой рацион за сегодня - около 1300 ккал, должен вес уходить, по крайней мере я очень на это надеюсь
Позавчера и до 1000 не дотянула, вчера 1350 где-то
Я посчитала свой рацион за сегодня - около 1300 ккал, должен вес уходить, по крайней мере я очень на это надеюсь
Позавчера и до 1000 не дотянула, вчера 1350 где-то
Поужинала я своей рыбой, не вкусно мне... но на сегодня уже больше ничего есть не буду. Завтра нужно что-то готовить, а что и не знаю...
Я не захотела рыбу, сделала яичницу и кусочек сыра съела. Рыбу завтра переварю на послезавтра. На завтра гречку сварила, но буду ещё и яблоки, и капусту свою вчерашнюю. Короче, раздельное по дням питание попробую
Доброе утро, перевешивалась 5 (пять) раз, т.к. у меня было 84.600! Наверное, весы всё-таки сломались, т.к. это получается от позавчера минус 2.100, от вчера больше 3-х кг!
Все таки приятно такие цифры видеть)))
Ты умничка!
Главное уже довести дело до логического завершения и не в коем случае не расслабляться!
Ты умничка!
Главное уже довести дело до логического завершения и не в коем случае не расслабляться!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Вот это да! Классный вес
У меня гораздо скромнее - 80,5 - минус 1 кг от вчера
У меня гораздо скромнее - 80,5 - минус 1 кг от вчера
спасибо! Но это, конечно, глюк весов - замёрзли ночью, наверное! Сейчас 86.900, значит, утром было 86+
Ну так на вечер всегда вес больше!
Так что очень даже реально.
Эх, мне до моих 76, а тем более 74 еще как до Киева рачки))
Так что очень даже реально.
Эх, мне до моих 76, а тем более 74 еще как до Киева рачки))
Доброе утро, углеводные дни мне во вред, опять с большим привесом. Сегодня творог, может +яйца - они всегда меня выручают!
Доброе утро, Ника!
У меня сегодня 79,7 - минус 800 г от вчера, снова беговую дорожку подключила, почти час хожу.
С понедельника 3 раза в неделю фитнесс будет по 1,5 часа, моя старшая доця тоже хочет ходить, будем вместе))
Сегодня у нас гости, шашлычки, надеюсь что аппетит будет умеренный)
У меня сегодня 79,7 - минус 800 г от вчера, снова беговую дорожку подключила, почти час хожу.
С понедельника 3 раза в неделю фитнесс будет по 1,5 часа, моя старшая доця тоже хочет ходить, будем вместе))
Сегодня у нас гости, шашлычки, надеюсь что аппетит будет умеренный)
Привет, умничка
Я у меня качели: белковый день - большой минус, углеводный день - большой плюс. Ну, я надеюсь, что таким манером раскачаю вес, чтобы убрать его надолго...
Я у меня качели: белковый день - большой минус, углеводный день - большой плюс. Ну, я надеюсь, что таким манером раскачаю вес, чтобы убрать его надолго...
Доброе утро, 86.600 после белкового дня. Не знаю я, что делать с этой едой, не знаю, что буду есть сегодня...
Доброе утро!
Сегодня без взвешивания, но больше чем вчера точно.
Завтракала шубой, на день фрикадельки в бульоне отварю.
Творог есть еще.
Сегодня без взвешивания, но больше чем вчера точно.
Завтракала шубой, на день фрикадельки в бульоне отварю.
Творог есть еще.
Ника, отличный вес!
Мне пока 76 только в мечтах, не скоро... уже так быстро вес не уходит, как раньше((
А ты умничка, держи
Мне пока 76 только в мечтах, не скоро... уже так быстро вес не уходит, как раньше((
А ты умничка, держи
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ника, отличный вес!
Мне пока 76 только в мечтах, не скоро... уже так быстро вес не уходит, как раньше((
А ты умничка, держи
Мне пока 76 только в мечтах, не скоро... уже так быстро вес не уходит, как раньше((
А ты умничка, держи
Привет! Спасибо! Собираюсь с понедельника опять попробовать на лепестки сесть. У меня абсолютно дурная неделя будет, бегать буду с утра до вечера, так можно попробовать похудеть под шумок.
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ника, отличный вес!
Мне пока 76 только в мечтах, не скоро... уже так быстро вес не уходит, как раньше((
А ты умничка, держи
Мне пока 76 только в мечтах, не скоро... уже так быстро вес не уходит, как раньше((
А ты умничка, держи
ты 172 см, я 178, так что, мы сейчас одинаковые по пропорциям вес\рост:
172\80 и 178\86
172\80 и 178\86
Всем снова привет))) я стояла у истоков создания темы...и снова к вам доползла)) стартую уже с меньшим весом, чем два года назад,но все ещё немаленьким ))
Привет!
Очень приятно))
Наверное тогда под анонимом была, можешь немножко о себе написать?
Как зовут, вес, рост.
У нас живученькая тема, мы немного пожрать любим
Очень приятно))
Наверное тогда под анонимом была, можешь немножко о себе написать?
Как зовут, вес, рост.
У нас живученькая тема, мы немного пожрать любим
Ответ дляНаталия-Шарпило
Привет!
Очень приятно))
Наверное тогда под анонимом была, можешь немножко о себе написать?
Как зовут, вес, рост.
У нас живученькая тема, мы немного пожрать любим
Очень приятно))
Наверное тогда под анонимом была, можешь немножко о себе написать?
Как зовут, вес, рост.
У нас живученькая тема, мы немного пожрать любим
сначала я и была открыта, потом что-то закрылась)) Меня настя зовут, 33 года, рост 160, вес сегодня утром - 83 кг..когда начинала худеть в этой теме в 14м году, весила 92..там где-то моя фотка с весами есть))
Ответ дляНаталия-Шарпило
Привет!
Очень приятно))
Наверное тогда под анонимом была, можешь немножко о себе написать?
Как зовут, вес, рост.
У нас живученькая тема, мы немного пожрать любим
Очень приятно))
Наверное тогда под анонимом была, можешь немножко о себе написать?
Как зовут, вес, рост.
У нас живученькая тема, мы немного пожрать любим
пост 29))
Очень приятно, Настя!
Я Наташа, ты умничка, как худела?
А то мы с Никой почти дошли до нашего желаемого веса, потом снова по +10 набрали, теперь тяжелее...
Но мы не сдаемся))
Я Наташа, ты умничка, как худела?
А то мы с Никой почти дошли до нашего желаемого веса, потом снова по +10 набрали, теперь тяжелее...
Но мы не сдаемся))
худела всякими разными диетами, худела-поправлялась, но, в итоге, удалось сбросить почти десяточку. моя нынешняя цель - 70 кг. Это если реально смотреть..сегодня взвесилась. но у меня как раз активные критические сейчас, сложнее первые отвесы хорошие сделать...но зато потом, если удержусь, будет легче)
Я худею с 94, в этой теме минимум был 71,8, но не удержала и 80 теперь при мне...
Хочу к лету хоть назад 72, в мечтах 68))
Хочу к лету хоть назад 72, в мечтах 68))
Настя, ты на лепестки планируешь?
Я сейчас ккал считаю, хочу более-менее ПП выработать, а то после ограничений я набираю назад быстро
Я сейчас ккал считаю, хочу более-менее ПП выработать, а то после ограничений я набираю назад быстро
Сегодня я начала кефирную диету, недели три назад я за 6 дней похудела на 5 кг ( с 85 до 80), потом кааак наела 3 кг! Вот сейчас снова продолжаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу