Посоветуйте успокоительное

Проблемы надо решать, а не вытеснять их таблетками. Любви Вам и терпения

Таблетки не помогут решить внутренние проблемы, а только может быть дадут некую отсрочку, для их решения. Если проблемы в эту отсрочку не решаться, то смысла в таблетках нету.

Есть у меня подозрение, что сейчас начнут советовать Афобазол, Адаптол и тд. Если вы решитесь их принимать, то хотя бы поймите, что это психотропные вещества. Любые психотропные вещества разрушают клетки мозга, давая таким образом успокоение. Не надо обманываться тем, что написано на коробке. Любой приличный нарколог или психиатр знает, что это разрушитель мозга, а не лекарство и применять просто так его нельзя.

Будьте здоровы.

глицисед очень мягкое и действенное успокоительное, и недорогое, 1 таблетка под язык

подпишусь. Только у него накопительное действие.

Нейровитан

Фитосед.. Только принимайте постоянно . он должен в организме накопиться.. Мне помог!

Валерьянка-действует через 2 нед. каждодневного приема(эффект плацебо),
Пустырник в таблетках-прибивае но не успокаивает,.
Магне Релакс- клонит в сон,и делает вас легким тормозом,.
Релаксил (сразу 2 табл), эффект быстрый но не долгий...
Можно пить в комплексе(два препарата), но может пойти обратка-бессонница,раздражительность и смена настроения.

Глицесид это же ноотропик. Какое мягкое действие, если идёт прямое воздействие на мозг. Мозг не предназначен для прямых воздействий, такие препараты обычно после сотрясения пьют для того, чтобы ускорить восстановление.

Моё личное мнение если человек хочет мягкого воздействия, то он должен это делать через другие органы, которые уже по цепочки успокаивают мозг, а не препараты, которые сразу действуют на мозговые клетки.

я лично если нервничаю, то мне этот препарат помогает сразу, а другие пробовала помогают слабо или в сон клонит

Я вам верю. Просто считаю, что если что-то помогает, то необходимо понимать каким образом это действует. Потому что если в старости из-за этого начнётся потеря памяти и тд, то будет печально, но сделать уже ничего будет нельзя.

Тем более, что внешнее успокоительное - это не помощь, а уход от проблемы. Так можно вообще довести организм до состояния, когда он успокаиваться разучится и наступит физическая зависимость от препаратов.

а вы как то связаны с медициной?

Когда занялся своим собственным здоровьем, то познакомился сначала с исследованиями и данными зарубежных специалистов. А затем завёл себе правило дружить с хорошими специалистами во всех областях медицины. Провёл как-то чисто для себя, интервью со знакомым наркологом/психиатром 19 лет, заведующий отделением и просто очень хороший человек. Он мне много чего веселого рассказал и про Афобазол и про то как потом приходят к врачам пациенты объевшиеся разных препаратов, от которых у них уже развилась резистентность и им уже ничего не помогает, а препараты кушают пачками, на радость производителям. Как врачи педиатры, у которых вообще нет права(из-за непонимания) выписывать подобные лекарства прописывают тот же Афобазол, 10 летним детям, при том, что там чётко написано что детям до 18 его нельзя.

Мы живём в очень агрессивное время, когда совести у тех, кто делает препараты нет. А здоровым быть хочется, потому небходимо знать немного больше чем простой человек.

Подскажите, а что же тогда делать, если всё время ощущаю тревожность. Транквилизаторы и АД не помогают. Жизни вообще нет, проблемы с внутренними органами

Да я так ничего конкретно не подскажу. Я вас не знаю, проблем ваших тоже.

Могу только общие советы дать.

Любой путь к оздоровлению начинается сначала изолирования от источника стресса. Можно советовать мягкие практики вроде йоги и цигуна(естественно для этого нужен грамотный мастер), они даже гормональный фон человека меняют. Но делать их при том, что вокруг постоянный стресс будет довольно проблематично.

Затем надо очищать организм, любые проблемы с органами связаны с образом жизни и окружающей средой. Самый простой и мягкий способ очистить организм это пить достаточно чистой воды в день, каждый день. В среднем до 2х литров.

Убирать из питания продукты, которые не являются пищей - рафинированные и разные переработанные продукты из магазина. Убирать продукты калечащие организм - сахара, сою, пастеризованную молочку.

И нужно копаться в себе и изучать себя. Необходимо понять зачем вы в этой жизни находитесь. Какое ваше предназначение. Потому что иначе вы никогда не сможете заставить себя делать всё то, чтобы быть здоровой. А делать надо много.

Мне пришлось изменить в корне своё питание. Делать каждый день зарядку по 2 часа, заниматься при этом ещё и регулярно спортом. Учиться работать с эмоциями и разбирать свои комплексы. Это всё долго и часто трудно. Потому для того, чтобы всё это делать нужна какая-то цель.