Девочки есть кто у кого реально такие ягодицы и биципсс бедра...............если да то что вы конкретно делали и за какое время достигли такого?
7
0
Вы же должны понимать что для того чтоб самой такого достичь нужно пахать года 2 как минимум, а бодибилдеры еще и добавляют специальные спортивные добавки чтоб мышечная масса быстрее росла.
а вообще реально девушкам развить огромные ягодицы и бицепс бедра? У вас как на фото формы? Что вы принимаете со спорт питания?
на фото результаты серьезной и очень тяжелой работы, на уровне профи.
Чтобы понять, как достичь таких результатов, Вам нужно обратиться на серьезный профильный ресурс.
Форум Железного Фактора, например.
Программы тренировок, питания, фарм поддержки, а также куча мотивационных фото и просто общение с единомышленниками)
В свое время этот форум здорово мне помог. Таких как на фото результатов у меня не было (я категорически против фарм препаратов у женщин), но попа и ноги были огогошеньки какие)
Чтобы понять, как достичь таких результатов, Вам нужно обратиться на серьезный профильный ресурс.
Форум Железного Фактора, например.
Программы тренировок, питания, фарм поддержки, а также куча мотивационных фото и просто общение с единомышленниками)
В свое время этот форум здорово мне помог. Таких как на фото результатов у меня не было (я категорически против фарм препаратов у женщин), но попа и ноги были огогошеньки какие)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу