Девочки, а кто-нибудь занимался фит кервс? РЕЗУЛЬТАТЫ ЕСТЬ? А то я как-то сомневаюся, что за 30 мин. можно реально похудеть
23
0
там не так худеешь, как мышцы подтягиваются. вот тоже сейчас в раздумьях начинать опять ходить или нет
Лохотрон еще тот У них тренера это больше психологи,нежели спортивно подкованные люди
Соседка ходит уже пол года
из них ушло только 1кг и 0см с тела
Ответ дляiolanta88
Лохотрон еще тот У них тренера это больше психологи,нежели спортивно подкованные люди
Соседка ходит уже пол года
из них ушло только 1кг и 0см с тела
так в тренера всех берут у кого нет лишнего веса, месяц тренинга и все-ты инструктор. Там главная их задача - продажи делать..
Я ходила около года. Скажу сразу, цели похудеть не было, просто для тонуса.
Через полгода уже очень надоела эта монотонность, еле доходила абонемент.
А что касается похудения, то сколько я ни спрашивала у девочек там, никто не худел!
Не знаю, где они берут эти рассказы о чудесных результатах.
Через полгода уже очень надоела эта монотонность, еле доходила абонемент.
А что касается похудения, то сколько я ни спрашивала у девочек там, никто не худел!
Не знаю, где они берут эти рассказы о чудесных результатах.
оплата або на півроку або на рік наперед. я ходжу от уже третій рік, схудла на 6 своїх зайвих кілограм, але я ще на їх школу харчування ходила.
ваші результати будуть залежати від конкретних тренерів у певному центрі. є тренера, до яких хочеться ходити, а є такі, які бісять страшно
ваші результати будуть залежати від конкретних тренерів у певному центрі. є тренера, до яких хочеться ходити, а є такі, які бісять страшно
результати є, але для цього треба не 30 хвилин займатися і харчування переглянути ну дужжже досконало
Естественно! Но на самом Фиткервзе более 30 минут заниматься не разрешается, вы это знаете. А если еще и дополнительно что-то делать, то похудение -это уже не заслуга Фиткервза.
Про питание согласна на 100%, но это тоже не заслуга Фиткервза.
Про питание согласна на 100%, но это тоже не заслуга Фиткервза.
хто вам сказав, що не можна більше 30 хвилин займатися там?
і школа харчування в них є, перевірена на собі ефективна, якщо не лінитися
і школа харчування в них є, перевірена на собі ефективна, якщо не лінитися
я занималась, мне понравилось, результат есть - подтягиваешься и чувствуешь себя лучше. К тому же новый подход - интересно. Не напряжно - пришел, когда захотел, отзанимался полчаса - ушел.
У нас тренеры четко смотрели, чтобы никто не прошел больше, чем 3 круга. Говорили, что это запрещено.
у меня сестра там похудела на 15 кг, но это тренировки и диета конечно. Уже два года занимается, ей очень нравится
Ответ дляiolanta88
Лохотрон еще тот У них тренера это больше психологи,нежели спортивно подкованные люди
Соседка ходит уже пол года
из них ушло только 1кг и 0см с тела
не правда, я ходила, за пол года -8 кг...по см не помню..ходила год назад на Дпрнице, там хорошие тренера были..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу