KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Дети-сыроеды

Мамочки-сыроедки!
Предлагаю делиться опытом и достижениями наших чудо-деток!
Какой возраст ребенка и какой стаж сыроедения?
Зимний рацион - какие продукты, в каком виде и каком количестве?
Садик - обычный или для сыроедов? Если обычный, как ребенок адаптируется?
Как вообще вы объясняете ему разницу с традиционным питанием?
Если у кого ребенок-сыроед школьного и старше возраста, как у него с социализацией?

УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА лицам, не имеющим опыта сыроедения, воздержаться от критики и негативных комментариев! Вопрос стоит не о пользе/вреде сыроедения!

Начну с себя. Сыну почти 15 месяцев. Сыроед с рождения. Я сама уже лет пять сыроежу, но с небольшими срывами зимой. Этой зимой пока держусь )) Помогает то, что я еще кормлю грудью, и хочется, чтобы ребенок получал только лучшее ))
Ребенок очень активный, все показатели в норме (регулярно показываемся врачу), никаких аллергий или соплей. Наш рацион в насточщее время: цитрусовые (апельсины или грейпфруты в виде пюре на блендере), бананы, авокадо, яблоки, хурма, морковный сок, мед. Пока был сезон - помидоры и дыня - два любимейших продукта. В качестве перекуса даю жевать кокос (он его как белочка точит), кусочки капусты - брокколи, цветной, белокачанной. Обязательно делаю молоко из орехов - миндаля или грецких, а себе - из кунжута (ребенку просто не нравится его специфический вкус).
Вопрос социализации пока не стоит, дома и с друзьями никаких трудностей не возникало. Муж ест обычную еду, но сын не проявляет к ней интереса, как к пище. Смотрит и просит попробовать в основном то, что ем я. Стараемся садится за стол все вместе, но у каждого в тарелке своя еда (у меня с ребенком практически всегда одинаковая). Аналогично в гостях.
Как поступать в дальнейшем и как объяснить маленькому ребенку, почему мы с ним сыроеды, я не знаю...
Заранее спасибо за советы!

19 декабря 2014 в 13:29
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 Анжелика1
19 декабря 2014 в 13:39  
А что, есть садики для сыроедов?
2 Dvynoslavska (автор)
19 декабря 2014 в 13:44   Ответ для Анжелика1
Да, я когда беременная была от нечего делать гуглила. Пару штук в Киеве находила. Все они разумеется частные и небольшие. Один точно помню в районе Академгородка - частный дом в сосновом лесу.
3 mel-j83
19 декабря 2014 в 13:44 Ответ для Анжелика1
на кухне экономят
автор, извините, не сдержалась))
  • Благодарочка 1
4 loki_kr
19 декабря 2014 в 13:54
мы не сыроеды, но проблема только в отсутствии силы воли у меня((.
Девочки, а подскажите примерный сыроедческий рацион ’на сейчас’ для ребенка 5-6 лет, основное требование - не должно ’крепить’, у ребенка проблемы с кишечником.
5 Dvynoslavska (автор)
19 декабря 2014 в 14:02   Ответ для loki_kr
Любая сырая пища богата клетчаткой. Поэтому независимо от того, какие продукты вы дадите ребенку, они будут активно стимулировать перистальтику кишечника. Акцент сделайте на яблоки и морковные соки. Также очень хорошо давать пророщенную гречку перемолотую на блендере с водичкой и медом.
А вот от хурмы лучше воздержаться - она крепит.
6 jolie
19 декабря 2014 в 14:03
У меня ребенок не ест мясо и рыбу - не хочет и не нравится вкус - такой себе веган))
В садике просто откладывал мясо - у вас конечно будет сложнее - в конце концов можете приводить после завтрака и забирать до обеда
7 kinsky
19 декабря 2014 в 14:26
К сожалению посоветовать пока ничего не могу, мы пока только в начале пути. Пока только вегетарианцы. Я хочу Вам написать, что Вы - УМНИЦА!!!! Я восхищаюсь такими мамами! Знаю, что наверняка часто сталкиваетесь со стеной непонимания. Ведь у нас у многих еще в головах: ’как это можно так издеваться над ребенком!’ Я желаю Вам удачи и терпения, настойчивости и сил на своем пути! Здоровья вашей семье! Пусть у Вас все получится!
  • Благодарочка 3
8 loki_kr
19 декабря 2014 в 16:56 Ответ для Dvynoslavska
Цитата:
Любая сырая пища богата клетчаткой. Поэтому независимо от того, какие продукты вы дадите ребенку, они будут активно стимулировать перистальтику кишечника. Акцент сделайте на яблоки и морковные соки. Также очень хорошо давать пророщенную гречку перемолотую на блендере с водичкой и медом. А вот от хурмы лучше воздержаться - она крепит. спасибо! Будем постепенно перестраиваться.
9 Nikol-Sofi
30 декабря 2014 в 15:30
У меня дочка вегетарианка с зачатия )) Ходим в обычный садик. Приходим после завтрака, забираю перед обедом. Получается с 9 до часу дня. С воспитателями проблем нет, я сказала, что дите- вегетарианка, кушает дома и все, её никто не заставляет.