27 июня 2012

Кто водит детей на плаванье по мед. показаниям для улучшения осанки?

Нам посоветовали плаванье, для осанки. Кто водит деток? сколько раз в неделю нужно ходить? сколько вы уже ходите и есть ли результат?
Елена_34 27 июня 2012
1
Мы ходим 1,5 года в бассейн ЦСК 3 раза в неделю, занимаемся с тренером индивидуально. Сдвиги есть ;)))
ldemchuk 27 июня 2012
2
результат есть,у нас за 3 мес осанка улучшилася,ходили 2 р.в неделю.
Oksana1 27 июня 2012
3
плавание не только деткам рекомендуется, а и родителям.Укрепление и одновременное расслабление мышц спины полезно всем. Ходим 2 раза в неделю.( а нужно каждый день по нашей жаре)
автор Аноним 27 июня 2012
4
Ответ дляldemchuk
результат есть,у нас за 3 мес осанка улучшилася,ходили 2 р.в неделю.
здорово за 3 месяца уже сдвиги!!! У нас кифоссколиотическая осанка.... Жуть. Незнаю 2 раза в неделю будет достаточно?
ldemchuk 28 июня 2012
5
нагрузки постепенно нужно добавлять,позже можно и 3 раза.
Еще на йогу ходим ,оч помогает.
автор Аноним 28 июня 2012
6
Ответ дляldemchuk
нагрузки постепенно нужно добавлять,позже можно и 3 раза.
Еще на йогу ходим ,оч помогает.
а йога специальная для детей для спины?
ldemchuk 28 июня 2012
7
просто детская йога.советую!
elenka8585 29 июня 2012
8
Моему сыну 2,9 сейчас, слишком мал, гимнастику не получается делать, которую прописали, он балуется. не поймет, что я от него хочу, на плавание водим, но не часто(1раз в нед), 1 раз повели, потом 2 недели лечили сопли и кашель, короче, ума не приложу, как с таким малышом можно все правильно выполнять.
автор Аноним 29 июня 2012
9
Ответ дляelenka8585
Моему сыну 2,9 сейчас, слишком мал, гимнастику не получается делать, которую прописали, он балуется. не поймет, что я от него хочу, на плавание водим, но не часто(1раз в нед), 1 раз повели, потом 2 недели лечили сопли и кашель, короче, ума не приложу, как с таким малышом можно все правильно выполнять.
Вам массажами спасаться нужно и плаваньем. Нам 7 лет, но ЛФК делаем с неохотой, а на плаванье вприпрыжку и с удовольствием. Дни считает, когда нам идти. У нас в городе нет басейна, нам приходится ехать в другой город ( 1 час езды на своей машине).Собираемся ездить два раза в неделю, незнаю хватит ли двух раз? или все-таки 3 раза нужно.?
tatyana261177 11 октября 2012
10
Мы в школе плаваем 2 раза в неделю + 3 урока ЛФК ну и массаж самособой
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!