На привозе• 02 января 2015
Вчера был первый день на системе "минус 60"!
Вчера был первый день на системе "минус 60"! девочки расскажите реально кто пробовал эту методику и какие результаты за какое время?
14
0
есть очень классная группа в однокласниках СИСТЕМИ НИНУС 60 людблю там фотки смотреть - просто поражают - сама никак собой не займусь
Я сажусь на нее периодически. После родов весила 68 кг при росте 164. Удалось похудеть до 58. Теперь опять нажрала лишние кг и вешу 62. Вот никак себя не смотивирую сесть на систему.
Очень хороший действенный метод. Худела во время грудного вскармливания, разнесло очень на ночных дожорах. Спецыально замеров и времени не записывала. Но уже за первый месяц есть результат. Вот опять хочу посистемится немного. Хотя и вешу меньше, чем до беременности.
У меня за 3 недели уходило 4 кг, потом делала себе перерыв и так по кругу. Не люблю долго сидеть на системе! Не могу! Летом не до этого
система передбачає поступове зменшення ваги. Тому місяць для системи - не строк, вона підходить для тих, у кого багато зайвої ваги, і результати треба дивитися за місяці 3 як мінімум.
У мене мінус 19 кг за 3 міс минулого літа були (але і вага була дуже велика - до 85 схудла), зараз от натхнення на другий ривок. Але знову ж таки, після схуднення до попереднього режиму харчування не поверталася, обмежувала себе багато в чому, щоб тримати вагу.
У мене мінус 19 кг за 3 міс минулого літа були (але і вага була дуже велика - до 85 схудла), зараз от натхнення на другий ривок. Але знову ж таки, після схуднення до попереднього режиму харчування не поверталася, обмежувала себе багато в чому, щоб тримати вагу.
Тоесть, неделю ем, неделю сижу на системе. Мне сильно просто нельзя худеть. Животик то остается! Вот я за 56 кг и не перехожу. А 56 весила когда после системы сразу заболела. Хотите фоточки приложу?
Хочу сказать, о группе в одноклассниках. Я тоже в ней состою. Прекрасная мотивация. Вид похудевших девочек очень мотивирует.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу