Бабочки в моём животе• 10 января 2015
Диета
Девочки поделитесь,кто сидел на диете "Магги"-это белковая диета.Ваши результаты и самочувствие?Вот планирую закупить мясо,яйца,рыбу,апельсины и вперед!
9
0
Такими диетами можно страдать лет в 15. Зачем устраивать организму кратковременный стресс, за который он потом отомстит? Выберите.себе систему питания подходящую и разумную, минимизируйте вредности (можно, но по грамке и редко) и идите к цели медленно, но верно
Все диеты - это кратковременное явление, ограничивая себя- вы будете недополучать какие либо необходимые вещества. Организм сообщит вам об этом выпадением волос, ломкими ногтями, серым цветом кожи... И поскольку после диет вес всегда возвращается: то рано или поздно вы придете к правильному питанию.
Я сидела. только с ней смогла с 96 похудеть до 76. За год. Не все время на ней сидела, а месяц через 2. Вес не вернулся, но я на дюкане легком теперь. Мне очень помогла эта диета сдвинуть вес и начать от него избавляться.
в принципе с Вами согласна,но нету силы воли.Лично мне нужно поставить себя в рамки,тогда будет эффект!
Ответ дляБабочки в моём животе
спасибо
Просто я не могу сдержаться,люблю поесть..мне тяжело себе отказать в углеводах..((
Просто я не могу сдержаться,люблю поесть..мне тяжело себе отказать в углеводах..((
Да ешьте вы на здоровье углеводы.Только полезные.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу