Сигарный шланг• 25 января 2015
Завтра сідаю на Дюкана, хто зі мною
Потрібно скинути 20 кг, приєднуйтесь, будем худнути разом
показать весь текст
57
0
Девочки а где найти эту диету в полном объеме может кто-то поделится буду благодарна я мужа садила на диету от Светланы Фус похудел за 1 мес на 8кг, но эта диета о-о-чень напряжная ,сейчас опять нужно садить.
у меня по линейке чередования до июля месяца,Вы зато раньше меня закончите) у ас вес с Вами разный
Ответ дляЯ-ваш шанс
Да, Марина Кирия. Буду очень благодарна
присоединяйтесь,там и рецепты и достижения девочек,какие они все умнички
А как собираетесь вместе худеть, здесь отписываться будете,друг друга поддерживать или так,каждый сам по себе ,или в контакте?
сегодня видела темку, девочки здесь, на советчице худели (кажется 3 или 4 человека)и выставляли как отсчёт фото весов, поддерживали друг друга,прикольно так. У меня, к сожалению нет весов(((((((((
Девченки,тоже надо! Но никак не настроюсь...сложно сидеть? очень строго надо?...я пока на фитнес пошла,ем меньше, вечером по-минимуму...вес -1
Я уже 2 года назад хорошо сбросила на Дюкане. 18 кг.
Сейчас опять немного поднабрала, ем что хочу, а надо 5 кг сбросить. Никак себя не заставлю. С утра начинаю худеть, а под вечер опять срываюсь. Отвыкла от такого питания. Уже 3 раза начинала.
Сейчас опять немного поднабрала, ем что хочу, а надо 5 кг сбросить. Никак себя не заставлю. С утра начинаю худеть, а под вечер опять срываюсь. Отвыкла от такого питания. Уже 3 раза начинала.
Ответ дляЛорка-хлорка
Девченки,тоже надо! Но никак не настроюсь...сложно сидеть? очень строго надо?...я пока на фитнес пошла,ем меньше, вечером по-минимуму...вес -1
Совсем не сложно,есть можно когда хочешь и сколько хочешь,НО только разрешенные продукты,100 белковых и 28 овощей,вместо махара заменитель,и мучное и фрукты ТАБУ
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу