Первое правило похудения после родов - не доедать за ребенком. Мне так мой гинеколог говорил. И больше двигаться. Я крутила хулахуп, правильно питалась, не ела на ночь и за 2 мес ушло все лишнее. А лишних было 10 кг
А я, купила собі ваги, і поклала перед холодильником. Допомагає))))) Особливо у вечері, хочеш підійти до холодильника, подивишся на ваги, і передумаєш))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу