с_переулочка• 12 февраля 2015
Пожалуйста посоветуйте экспресс курс для того что бы подтянуть фигуру немножко!
Девочки, через месяц на море. Хотелось бы немного подтянуть тело, придать так сказать упругости и тонуса мышцам. Подскажите действенный экспресс курс.
Всем спасибо.
П.С. Не кидайте тапками, едим спонтанно по этому немного себя запустила, за праздники наела 1 кг.
Всем спасибо.
П.С. Не кидайте тапками, едим спонтанно по этому немного себя запустила, за праздники наела 1 кг.
4
0
Если Вы регулярно не поддерживали в тонусе мышцы,вряд ли за месяц вы увидите какой то результат.При подтянутом теле плюс один кг. роли не играет.
Как Вы думаете, т.что наедалось годами уйдет за месяц или подтянется? Заниматься нужно регулярно,чтоб вошло в привычку. Думаю.врядли через месяц будут сильные результаты. Но можете попрыгать с Джиллиан.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу