Непогодка• 02 марта 2015
Девчонки а Вы меня обманули)
Говорили, что только одним орбитреком не похудеть, ничего не меняла в питании-только +40 минут орбитрека добавила каждый день.
Минус 4 за месяц и подтянулась)
Минус 4 за месяц и подтянулась)
35
0
Браво,молодец! Вывод: отечность,пересмотрите питание. Жирок сложнее сгонять! Удачного Вам похудения!
Удачи в преодолении цели
Ответ дляSvetafor0709
можно похудеть даже на велотренажере) если вместо ужина на нем заниматься))))
или вместо сладкого)
как только результаты перестанут вас радовать, то пересмотрите, я уверена!совершенствование своего тела очень увлекает! начало вами положено-респект! теперь дело за малым, регулярность)
живот быстро убирается - только прессом
хотя бы начните 20 раз ноги поднять, потом туловище
за неделю дойдете до 50
это совсем не так трудно, как кажется
хотя бы начните 20 раз ноги поднять, потом туловище
за неделю дойдете до 50
это совсем не так трудно, как кажется
Неделю на орбитрек по часу, месяц в тренажерку 3 раза в неделю. Набрала 3 кг. Была 65, стала 68. ляхи просто ужасны, глаза бы мои их не видели
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу