Ужасно болят ноги

Крем фирмы София на основе пиявок,для большего результата хранить в холодильнике.

а где они продаются? в магазинах, аптеках и чьи они, кто производитель?

Простые правила, чтобы избежать отеков ног
1. Если есть такая возможность, старайтесь в течение дня менять обувь, особенно если вы носите туфли на высоком каблуке.
2. Не ходите больше двух дней подряд в одной и той же обуви.
3. В течение дня старайтесь давать своим ногам отдых. Поглаживайте их, массируйте.
4. Приобретите специальные лечебные чулки или колготы, препятствующие возникновению отеков.
5. Придерживайтесь диеты с ограниченным потреблением соли и воды. Избегайте употребления сладкой газировки.
6. Ежедневно выполняйте массаж стоп, делайте ванночки с противоотечными средствами.
7. Вечером, придя домой, примите такое положение: лягте на пол, поднимите ноги и упритесь ими в стену. Оставайтесь в таком положении 10—15 минут. После чего массируйте ноги в направлении от стоп до колен. Движения должны быть энергичными.
8. Спите, подложив под ноги валик (подушку или свернутое одеяло).
9. Если все эти советы не помогают, отеки становятся регулярными, ощущаются твердость и повышение температуры кожи на отечных участках, обязательно обратитесь к врачу.
Взяла с местного форума.

Мне помогали ванночки с морской солью, она имеет свойство вытягивать жидкость

Меновазин стоит копейки, реально охлаждает, если автора именно средство для снятия боли интересует

а как именно болят? от отеков к примеру бывает вены и сосуды тянет, или это суставы и связки?
от сосудов -если пьете много воды, исключите соль из рациона, ну или уменьшите насколько можно. она задерживает лишнею воду в организме.
гель троксевазин + таблетки троксевазин, ножки когда лежите выше поднимать для оттока.

если суставы то есть хондроитин+и глюкозамин (комплекс)в капсулах (сама пью такие для профилактики, катаю на веле, бывает от перенагрузок колени болят)
покупаю в магазах со спорт питаниям, упаковка 120-150 капсул, хватит на весь курс, денег где-то 110-140 грн,

можно и в аптеках купить типо хондроитина, но по качеству они хуже и дороже.

опечаталась- в аптеках хондроксин, в составе хондроитин, но без глюкозамина.

Обязательно заниматься зарядкой! По себе знаю - у меня ноги болят, особенно правая, оперированная много лет назад в коленном суставе. Все межсезонья - ужасное время для меня. Стала заниматься спортом, хоть мне и говорили, что будет тяжело. В итоге - и вес сбросила - 14 кг! и ноги не болят. Утром зарядка 20 минут, вечером - фитнес. Перед сном с кремчиком (какой себе выберете, мне Сабельник нравится) массируйте ноги, подняв их повыше. Удачи!

Всем спасибо за ответы...учту все рекомендации...

а вы пробовали пить другую воду, живую?