Почемучка• 11 марта 2015
Посоветуйте реально действенные, опробованные капсулы для похудания.
Вот наступила весна, я стала на весы, а там трындец- 88 кг((( За недельку сбросила три кило (последние они легко уходят). Тем более ребенок болел, жрать вообще не хотелось. По ходу срочно, максимум к лету, нужно сбросить 20 кг. Они у меня быстро (за последние полтора года)набранные, так что, думаю, особого труда не составит. Вот только хочу "волшебных" пилюлек попить, дабы притупить аппетит и ускорить процесс.
Занятия спортом не предлагать, я одна с двумя детками (муж в длительной командировке), младшему еще года нет, так что этот вариант отпадает. Правильное питание тоже пока не подходит, это долго, а мне нужно быстро. Это нужно было с осени начинать.
После первых родов пила аптечную Лиду, похудела здорово. Сейчас же ничего подобрать не могу, все не то(((
Занятия спортом не предлагать, я одна с двумя детками (муж в длительной командировке), младшему еще года нет, так что этот вариант отпадает. Правильное питание тоже пока не подходит, это долго, а мне нужно быстро. Это нужно было с осени начинать.
После первых родов пила аптечную Лиду, похудела здорово. Сейчас же ничего подобрать не могу, все не то(((
показать весь текст
40
0
я еще в процессе, скажем так ))
было 65, 1.5 года гормонов - получилось 88,6
мне больше подходит -60, обмен веществ стимулировала + иногда блокирую всасываемость жиров с помощью таблеток (бывают же праздники ;-)
было 65, 1.5 года гормонов - получилось 88,6
мне больше подходит -60, обмен веществ стимулировала + иногда блокирую всасываемость жиров с помощью таблеток (бывают же праздники ;-)
от таблеток легче не станет, к сожалению
когда добъетесь нужного веса - жор будет страшный (((
700-1000 - это очень мало, критично, организм в режиме стресса и складирования запасов, меняйте подход
когда добъетесь нужного веса - жор будет страшный (((
700-1000 - это очень мало, критично, организм в режиме стресса и складирования запасов, меняйте подход
2000 - это норма взрослого мужчины, 2500 - мужчины, работающего физически
для женщины норма 1800, 1500 - похудение, 1200 - интенсивное похудение, ниже 1000 - голодовка
поэтому я бы рекомендовала 1200 со следующей разбивкой - завтрак - 700, обед - 300, ужин - 200
для женщины норма 1800, 1500 - похудение, 1200 - интенсивное похудение, ниже 1000 - голодовка
поэтому я бы рекомендовала 1200 со следующей разбивкой - завтрак - 700, обед - 300, ужин - 200
обмен веществ - ускоряем зеленым чаем в таблетках и спирулиной, пьем много воды!!! (2-2.5 л, но помним о почках!), стараемся высыпаться. Если случился праздник (жирная пища) - Fancl Calorie Limit, если не найдете - эвалар турбослим или гарциния (есть гарциния с зеленым чаем)
и я бы все-таки советовала взять за основу -60. а то обидно будет похудеть ’драконовскими методами’, а потом набрать все назад, лучше приучить организм к нормальному питанию )
и я бы все-таки советовала взять за основу -60. а то обидно будет похудеть ’драконовскими методами’, а потом набрать все назад, лучше приучить организм к нормальному питанию )
А я ем столько и в таких количествах,сколько хочется и когда хочется,могу и в 12 ночи,только ту пищу,которую можно и худею,смотрю в зеркало и радуюсь)) Но каждому своё,кому пилюли,а кому правильное питание)))
это вы просто пользуетесь тем, что дала природа )) скорее всего - ускоренный обмен веществ и\или повышеную кислотность и\или генетическую предрасположенность. У меня тоже так было в молодости ))
Кстати, либо вы лукавите - либо вы лукавите )))я не сильно верю, что вы хотите исключительно полезную еду ) и еще - правильное питание не включает еду в 12 ночи ;-)
Кстати, либо вы лукавите - либо вы лукавите )))я не сильно верю, что вы хотите исключительно полезную еду ) и еще - правильное питание не включает еду в 12 ночи ;-)
Я на диете Дюкана без нескольких дней уже месяц)
Результат очень радует) Цель моя минус 15кг-17кг))
На сегодня с 72,2кг дошла до 66,6кг)) За месяц минус 5,6кг! И абсолютно никакой химии и ничего сложного) По крайней мере без химических пилюль]))
Результат очень радует) Цель моя минус 15кг-17кг))
На сегодня с 72,2кг дошла до 66,6кг)) За месяц минус 5,6кг! И абсолютно никакой химии и ничего сложного) По крайней мере без химических пилюль]))
Нужен блокиратор аппетита + сжигатель жира.
А можно просто купить сибутрамин и чувства голова не будет, с ним перекусики и мысли о еде отступят на задний план.
А можно просто купить сибутрамин и чувства голова не будет, с ним перекусики и мысли о еде отступят на задний план.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу