Остановщица• 13 марта 2015
Реально на ПП скинуть 20 кг за 5 месяцев
я кобылячка,85 кг, в сентябре свадьба,надо быть похожим более менее на человека,как раньше была 55 не стремлюсь((но хотя бы 65,пока хочу.Реально?
показать весь текст
37
0
Вступлюсь за Калории. Самое полезное и безвредное похудение. Результаты - шикарные (4 знакомые сбросили большой вес больше 5-ти лет назад).
психологическая установка на правильное питание,никаких-риса+хлеба+жаренного+картошки+сладкого
все паренное варенное,крупы,1 200 калл в день
все паренное варенное,крупы,1 200 калл в день
это для тех,кто срывается? Я просто не могу представить, как мне дядя какой-то говорит : Аня, ну-ну-ну! Нельзя сладкое, нельзя! А я в это время реву и внычку жую под столом шоколадку
Видно,есть люди внушаемые и нет. Хорошо,что Вам этот помогло, такой вес потерять. Вы просто умница!
Видно,есть люди внушаемые и нет. Хорошо,что Вам этот помогло, такой вес потерять. Вы просто умница!
Вполне реально, но ПП + тренажерка + кардио. Очень хорошо кроссфит. Туда же душ шарко или антицел массаж
А вот с платьем действительно засада ))) Как с размером определиться!?
А вот с платьем действительно засада ))) Как с размером определиться!?
а Вы считаете, что за 2 недели она сможет 25 кг набрать?или будет лопать как не в себя, как только с диеты слезет?
или будет лопать как не в себя, как только с диеты слезет?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу