Скомуниздила• 19 марта 2015
Джилиан Майкл? Будет результат?
Хочу с вами посоветоватся. Я не жирная, но есть проблемные зоны, это бока и ляхи. Пытаюсь правильно питатся, иногда бывает срываюсь на вредненькое... Начала заниматся по видео Джилиан Майклс, и думаю смогу я убрать лишнее со своих проблемных зон с помощью ее видео? Или стоит подыскать что-то другое именно для боков и лях?
5
0
если будете систематически заниматься и придерживаться ПП-результат будет. как по мне её тренировки слабоваты.
по крайней мере у меня ноги трусились после этого) и сегодня жутко все болит. до этого не занималась. со спортом вообще не дружу..
занимайтесь с ней. Поверьте, результат будет 100%. Я прошла 30-ти дневку и перешла на рипы. Результат отличный, хотя я особы и не придерживаюсь ПП. Могу и на ночь выпить чая с пирогом.
Я прошла 30-ти дневку с ней в ноябре,ушло 5кг,зимой занималась Плоский живот,убрала еще 3кг(маловато) но животик оочень даже ничего стал
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу