все, достала ПА , завтра иду к врачу ... сижу но не плачу )))

Меня пару дней голова болит и давление поднимается, и многие на работе тоже жалуются. Может от затемнения солнца? Писали, что такое может быть, типа магнитное поле изменяется или что-то типа того.

о, остеох., протрузии, плохое кровообращение и нервы - все оно и дает!

Я сьогодні міряла, тиск високий і серцебиття ппц

Я пошла на воротниковую зону. Но мне попался спортивный массажист, с руками как у мясника)). Она сказала, и что разомну я тебе шею, а кровь куда потом гнать? Поэтому общий, уделяла , конечно затылочной части, шее, но потом все тело. Сказала, что забито именно в спине все было. Три раза в неделю, но месяц, потом сказала, что мышци все - хорошие. И кровь гоняется по организму. Единственное желание после ее массажа, сначала летала, но приходя домой в кровать и спать. Цена очень смешная была 40 грн сеанс.

а как я Вас понимаю...

так бывает???

Я на днях курнула немного и тоже чуть панической атаки не случилось.
Жесть

А есть какая то разница? Мне всегда хочется убежать.Не могу стоять в очереди или ждать где то.Боюсь далеко уходить от дома

Потом профилактика 1 раз в неделю, но я уже не ходила. Так хорош стало, уже увлеклась активно другим ПА))).
По себе знаю, нужно не бояться, а бороться. Все у нас в голове. Зачем бояться темноты или засыпать и думать, что умрешь, если может кирпич на голову упасть? Поэтому это все надуманные страхи.

ничего себе( а какая причина?

Вы так шутите?Если шутка,то не смешно

я бывает месяцами ничего не пью, не читаю и вообще не думаю об этом. А потом снова находит.

Высокий - это сколько?

140/87
для мене це високий, в мене нормальний тиск це 110 /70 в ідеалі

Я, кстати, тоже когда-то курнула...и у меня такаааааая ПА была) ну его нафик)))

как у меня...

Вот засада))Хотела попробовать,думала поможет расслабиться))) Спасибо за предупреждение,..не буду рисковать

нашего друга семьи убили, это для меня стало шоком, я очень переживала, и буквально через дней 5 после его смерти начались ПА, это уже 2 года продолжается, но я не знала тогда что это ПА, я думала это из-за того что курю, типа сердце, и я бросила.

в мене в більшості починається після якогось стресу(

отлично что бросили!

да бросила, но с 60 кг на 76 кг не очень радует. Теперь кушаю и кушаю.Заедаю стрес.

Бывает. Если честно, не надеялась совсем избавится. Все было как пишут девочки. Даже бывало скорую вызывала. Сердце вылетало, животный страх какой-то, нехватка воздуха и т. д. Скорая раз приехала, померила давление, сделали кардиограмму - все хорошо. а меня колбасит... И мысли такие были, мама дорогая, даже печатать об этом не буду
Сейчас все отлично Чего и всем желаю

У меня ВСД. Я за всю жизнь много чего перепробовала, травы, массажи, душ шарко и т.д. Всё это даёт только временное облегчение и не всегда есть возможность. В нашем госпитале мне назначили мебикар, я пропиваю его раз в год недели три и на этом держусь. Правда, первый день обостряются симптомы, очень многие из-за этого бросают приём, а зря. Через пару дней состояние стабилизируется и у мебикара хороший пролонгирующий эффект, курс пропил на год хватает. До него пила и нотту и кучу всего дорогостоящего , но это что мёртвому припарка

Да, есть. Мне трудно объяснить. Есть теория Корни о том, что все наши действия обусловлены желанием находиться в безопасности. И вот бывают встречаются ассоциации, которые вызывают вытесненные воспоминания, ощущения из нашего детства. (Например, когда у меня возникает подобное, мне хочется ускориться, делать все быстро, потому что мне кажется, что за мной следят, проверяют. И тогда я глубоко вдыхаю-выдыхаю. Я думаю, что связано с тем, что когда я была маленькая, я боялась темноты и ночью, что б включить свет и дойти до туалета, мне нужно было пробежать через всю комнату до выключателя. Я думала, что мне ничего не видно, но меня видно в темноте).Такой маленький психоанализ))) Поэтому что бы разобраться в причине, нужно оценить свои ощущения. Часто нам портит жизнь, какая-нибудь ерунда из жизни.

Я читала что во время па вырабатывается адреналин и организм привыкает к этому и ему уже просто требуется такая подзарядка как наркотик! Сама страдаю 7 лет, просто сил нет изучаю информацию и лечусь но меня чаще накрывает , когда я дома с детьми без мужа

СПАСИБО! Бум надеяться!

мебикар - это адаптол вроде?

Адаптол это дорогой литовский аналог. Мебикар в три раза дешевле, выпускает Одесская фарма

Если будете обращаться к психологу, то ищите лучше по отзывам от друзей-знакомых по наводке. Муж так искал. Шарлатаны тоже среди них встречаются

я думала, что победила их ... месяца полтора не было..а вчера каааак долбануло(((( я до сих пор не отошла(((((
У меня страх -грудь, боюсь онко, у мамы было. И вот вчера лезу мыться и вижу в зеркали буд то впадину на груди..у меня истерика...я час рассматривала и так и эдак..есть лишний вес..есть растяжки..видимо так падал свет _ дряблость кожи....я умирала..меня бил такой озноб!! муж налил коньяка - выпила залпом - ни в одном глазу..уснула..ночью ребенок заплакал - встала и за минуту - снова волосы на голове дыбом(( тяпнула пустырника...утром встала - побежала в зеркало рассматривать - ну все ок...ну расстяжки есть в том месте ...ну не идеальная грудь уже... снова пустырника тяпнула.
весь день хожу -прибитая, надломленная...
понервничала - на детей прикрикнула,когда спать ложила - вот снова наваливается(((( надо в душ идти - а я боюсь((((((((((
И ведь была у врача, УЗИ груди делала , проф осмотр - вот ещё 2 месяца не прошло.
Как можно так жить? ...я просто в печали крайней((((((((

таблетки кратковременный эффект дают...а психоаналитики всякий -был опыт уже....не помогут..я уже столько о себе наковыряла......столько самоанализом занималась...достало...а результата ноль