Просто звязда• 03 апреля 2015
Фитнес и похудение?
Всем привет!Девченки поделитесь опытом,кто ходит на фитнес.Как быстро начали худеть,тело подтягиваться?
4
0
Не на фитнес, но в зал хожу + питание, не совсем правильное, но стараюсь. За 2 месяца (2-3 занятия в неделю) уже вижу хороший результат. главное не сойти с дистанции))))
Месяц хожу. -2 кг, -2см в талии, но +1см попа. Мышцы подтянулись, это заметно, тренер нас не жалеет. С правильным питанием пока трудно, но стараюсь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу