Сколько раз в день едите?

Question

ЛисАпедная• 20 марта 2013

Сколько раз в день едите?

Девочки, а сколько раз в сутки вы едите?
Я ем два раза (это либо первое, либо второе). Я вот подумала, может мало ем и надо три раза?

30 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Как ваши мужья реагируют когда обед, ужин, завтрак без мяса? +39 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Схуднення, як вибудувати систему? +24 Як вмовити чоловіка скинути вагу? +72 У кого подростки не едят яйца, м´ясо и т.п, Даете ли протеины? +27 Дівчата, хто вживає протеїн на постійній основі? +57 Яка їжа, на вашу думку, надто недооцінена? +45 Як і чому ви перестали пити алкоголь? +72 Так і не схудла за 3 роки +18 тянет на сладкое ужас, если спец не куплю то ем сахар ложками +35

Сейчас читают!

Вы обращаете внимание, как постепенно исчезают качественные продуктыИподменяются 3+463 МО начало снимать бронь с медиков 2+452 Забрали в ТцК 2+292 200000 грн квартира на 2 тижні на сім’ю біля моря- ви б заплатили Іспанія?+231 Вопрос для не очень красивых женщин 2+182 Не вмію рівно підстригати кутікулу- допоможіть навчитися. Чи необрізний?+171 Кукла для вебкама 3+173

Answer 1 · 2013-03-20T19:06:57+02:00

Покращена• 20 марта 2013

1

Один раз в день і мені хватає

Answer 2 · 2013-03-20T19:07:35+02:00

Гороховая• 20 марта 2013

2

Ем три раза плюс перекусы там яблочко или чаек с булочкой 1-2 раза в день

Answer 3 · 2013-03-20T19:08:00+02:00

Гороховая• 20 марта 2013

3

С весом все ок

Answer 4 · 2013-03-20T19:08:20+02:00

Ответ дляПокращена

Один раз в день і мені хватає

та ладно! И желудок не смокчет за 24 часа еще что-то вкинуть?

Answer 5 · 2013-03-20T19:08:46+02:00

Босоножка• 20 марта 2013

5

Я ем 6 раз в день)

Answer 6 · 2013-03-20T19:09:39+02:00

Женщинас• 20 марта 2013

6

и я один раз,если это можно так назвать((( Держусь на кофе и сигаретах

Answer 7 · 2013-03-20T19:10:16+02:00

Ответ дляБосоножка

Я ем 6 раз в день)

6 раз типо перекус или так что бы серьезно навалить?

Answer 8 · 2013-03-20T19:10:37+02:00

Ulyalya• 20 марта 2013

8

я не считаю...как хочется так и ем или перекусываю чай с чем-то, яблочко,орешки.

Answer 9 · 2013-03-20T19:11:00+02:00

Ответ дляЖенщинас

и я один раз,если это можно так назвать((( Держусь на кофе и сигаретах

узась...

даже лекции не хочу начинать читать о вреде

Answer 10 · 2013-03-20T19:11:05+02:00

А я даже и не обращаю внимания сколько раз.Пока еще дома нахожусь(в декрете).Как хочется-так и ем.Может быть и 2 раза,с перекусами.А может быть и 5 раз.Как получиться.

Answer 11 · 2013-03-20T19:12:02+02:00

roma2503@ukr.net• 20 марта 2013

11

я раза 2 и дофига перекусов:(((((

Answer 12 · 2013-03-20T19:12:13+02:00

Ответ дляЛисАпедная

узась...

даже лекции не хочу начинать читать о вреде

знаю)) каюсь)) но такова жизнь((( в таком режиме не первый год(( на пенсии займусь собой)) вплотную)) если дотяну)

Answer 13 · 2013-03-20T19:13:04+02:00

Ответ дляЛисАпедная

6 раз типо перекус или так что бы серьезно навалить?

Маленькими порциями) Не съедаю за раз ведро борща))) В соседней теме только писала. как я кушаю, сейчас скопирую.

Обычно я кушаю 6 раз в день. Маленькими порциями. Утром углеводы, в обед углеводы+белок, вечером белок. Вот например сегодня. Позавтракала гречкой с шубой(майонез домашний в шубе, это важно). Потом съела яблоко и маленький кусочек торта. В обед картошка с кроликом. Сейчас пойду выпью кефир. Веечром не знаю, что буду кушать, что муж приготовит то и съем. Скорее всего фрикадельки куриные. А потом попью коктейль такой: молоко+творог+любые фрукты или ягоды.

Answer 14 · 2013-03-20T19:15:13+02:00

Ответ дляЛисАпедная

та ладно! И желудок не смокчет за 24 часа еще что-то вкинуть?

Цитата:

та ладно! И желудок не смокчет за 24 часа еще что-то вкинуть?[/

на протязі дня є перекуси (яблочко, банан, мандарин, апельсин, памело...)
при зрості 178 важу 47 кг.

Answer 15 · 2013-03-20T19:16:57+02:00

Ответ дляБосоножка

Маленькими порциями) Не съедаю за раз ведро борща))) В соседней теме только писала. как я кушаю, сейчас скопирую.

Обычно я кушаю 6 раз в день. Маленькими порциями. Утром углеводы, в обед углеводы+белок, вечером белок. Вот например сегодня. Позавтракала гречкой с шубой(майонез домашний в шубе, это важно). Потом съела яблоко и маленький кусочек торта. В обед картошка с кроликом. Сейчас пойду выпью кефир. Веечром не знаю, что буду кушать, что муж приготовит то и съем. Скорее всего фрикадельки куриные. А потом попью коктейль такой: молоко+творог+любые фрукты или ягоды.

у меня бы не хватило выдержки так следить за питанием. Вы молодец.

Answer 16 · 2013-03-20T19:17:52+02:00

Ответ дляПокращена

Цитата:

та ладно! И желудок не смокчет за 24 часа еще что-то вкинуть?[/

на протязі дня є перекуси (яблочко, банан, мандарин, апельсин, памело...)
при зрості 178 важу 47 кг.

ну с перекусами можно. Я думала вы под чистую ничего в рот.
а что такое памело?

Answer 17 · 2013-03-20T19:18:03+02:00

Ответ дляЛисАпедная

у меня бы не хватило выдержки так следить за питанием. Вы молодец.

Это дело привычки)

Answer 18 · 2013-03-20T19:18:15+02:00

Ната Лия• 20 марта 2013

18

один или два раза
три у меня никак не получается

Answer 19 · 2013-03-20T19:18:39+02:00

Ответ дляПокращена

Один раз в день і мені хватає

Answer 20 · 2013-03-20T19:19:39+02:00

Ответ дляЛисАпедная

ну с перекусами можно. Я думала вы под чистую ничего в рот.
а что такое памело?

упс, тобто помело

http://ru.wikipedia.org/wiki/Помело_(фрукт)

Answer 21 · 2013-03-20T19:21:18+02:00

Ответ дляПокращена

Цитата:

та ладно! И желудок не смокчет за 24 часа еще что-то вкинуть?[/

на протязі дня є перекуси (яблочко, банан, мандарин, апельсин, памело...)
при зрості 178 важу 47 кг.

і шо це анорексія для мене при зрості 176 = 65-67 - ілеал всі чоловіки штабелями падають

Answer 22 · 2013-03-20T19:22:35+02:00

Вредняжка• 20 марта 2013

22

Утром и в обед ем 100%,а все остальное время хожу на перекусы туда сюда.

Answer 23 · 2013-03-20T19:24:54+02:00

Ello• 20 марта 2013

23

весь день хожу и ем

Answer 24 · 2013-03-20T19:27:17+02:00

Утром почти ничего не ем, обед обязтельно, ужин тоже. Вообще ем мало, так привыкла. перекусы в теч.дня есть, чаек с конфеткой или печенькой. Избыточного веса нет.

Answer 25 · 2013-03-20T19:50:54+02:00

Я люблю питаться, желательно вкусно

Пока своим 4м мужикам приготовишь, да посуду за всеми перемоешь, хочеться только чайка, зато когда готовлю дегустирую - ложки облизую

Answer 26 · 2013-03-20T20:19:08+02:00

Шкала Радости• 20 марта 2013

26

Я ем один раз в день, иногда 2 раза в день покушаю.

Answer 27 · 2013-03-20T20:21:18+02:00

Утренняя зорька• 20 марта 2013

27

3 или 4 раза маленькими порциями (редко есть тоже вредно, желчь застаивается)

Answer 28 · 2013-03-20T20:32:04+02:00

Ответ дляПупс

і шо це анорексія для мене при зрості 176 = 65-67 - ілеал всі чоловіки штабелями падають

согласна!!! всего 47 кг и почти 180 рост - это же ужас

имхо

Answer 29 · 2013-03-20T20:40:52+02:00

Ответ дляБолтушка Му

согласна!!! всего 47 кг и почти 180 рост - это же ужас

имхо

Да,маловато.У меня 180см и 58кг,и не знаю, что уже съесть,чтоб ещё пару кг набрать.

Answer 30 · 2013-03-20T22:08:14+02:00

Рожки-да-ножки• 20 марта 2013

30

47 кг на такой рост??? А можно фото, а то у меня челюсть отпала?

Сколько раз в день едите?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!