Аноним• 15 июля 2012
Как убрать живот после КС?
Мне делали кесарево сечение, и теперь над швом висит животик. Есть какие-то способы что б не висело? Может како-то комплекс упражнений на пресс?
21
0
а сколько времени прошло после КС,у меня тоже весел,а через год сам куда то подевался,может у вас ище мало времени прошло,ведь после кс животик дольше в форму приходит?
у меня тоже КС, живот уйдет сам если до беременности вы качали пресс. А еще все зависит от природного телосложения, если у вас всегда был плоский живот(без ’мешочка’) то выпуклость над рубцом будет не сильно заметна. Должно пройти время.
Я на Душ Шарко хожу( уже 5 процедур из 10 прошла) и в зал начала ходить( месяц). Живот заметно втягивается, еще и на 1 кг похудела. Год назад было кесарево+ у меня физеологически присутствует нижний животик...)
у меня уже 3 года прошло, а животик над швом нависает(((( Хотя лишнего веса не наблюдается. И у подруги такая же картина, хотя сроду животов не было. Читала в инете, что при КС надо немного по другому пресс качать, т.к. мышцы перерезаны и здесь есть своя специфика. Точно как не скажу, надо порыться.
Не хочу Вас расстраивать, но, к сожалению, такой как прежде Вы вряд ли будете. У меня 2 кесарево было, 19 и 5 лет назад. Вес на вид этого уродского шва не влияет, если Вы полнее, то живот нависает над ним, а если худее то в месте шва впадина, как будто Вы одели очень тесное бельё. Я всегда следила за своим весом, сейчас моя талия 57см, но одеть облегающее платье или юбку из тонкой ткани, к сожалению, не могу. Такая наша цена за деток. Я думаю, что радость от рождения Вашего ребёнка намного сильнее, чем расстройство из-за рубца, за всё нужно платить...
Копирую свой же ответ,только в другой темке
У меня два кессаревских шва +’пузо’ (было)нависало над ними)Картинка из ’очевидное и невероятное’
1)баночный массаж + медовый
2)холодный душ
3)в аптеке продаётся спец. массажер в виде колёсика на ручке с иголочками-нужно им регулярно пользоваться,чтобы появился тонус
4)подводный душ массаж (если Вы не являетесь носителем ВМС)
5)хим. пиллинг на ’пузик’(для тонусса
6)не просто пресс,а комплексно дорога в зал!Например,бодифлекс+тренажеры (шейпинг+треннажеры)
После 18:00-никакой еды,максимум чашка чая или кефира
7)обертывание с водорослями
Успехов Вам!
P.S.: сии советы не из ’песочницы’,а лично мною опробованные и принесшие видимые результаты
У меня два кессаревских шва +’пузо’ (было)нависало над ними)Картинка из ’очевидное и невероятное’
1)баночный массаж + медовый
2)холодный душ
3)в аптеке продаётся спец. массажер в виде колёсика на ручке с иголочками-нужно им регулярно пользоваться,чтобы появился тонус
4)подводный душ массаж (если Вы не являетесь носителем ВМС)
5)хим. пиллинг на ’пузик’(для тонусса
6)не просто пресс,а комплексно дорога в зал!Например,бодифлекс+тренажеры (шейпинг+треннажеры)
После 18:00-никакой еды,максимум чашка чая или кефира
7)обертывание с водорослями
Успехов Вам!
P.S.: сии советы не из ’песочницы’,а лично мною опробованные и принесшие видимые результаты
Девочки!!!!у меня два раза кесарево..все бесполезно..никакие физические упражнения не помогут..врач так и сказала..рассечены мышцы..это только пластика ...не мучайте себя зря!..я уже смирилась..зато двое чудных деток у меня!!!!
у меня тоже уже 3 года после операции прошло, а живот никуда не девается. До этого была худющая и живота не было от природы
, но что есть, то есть......... Будем верить в чудо...
, но что есть, то есть......... Будем верить в чудо...
рассекают при поперечном (продольные сейчас крайне редко делают)
Тоже есть такая проблема,поэтому ’постою-послушаю’.
у кумы, кстати после КС животик абсолютно плоский, но она и оч. худенькая.
Тоже есть такая проблема,поэтому ’постою-послушаю’.
у кумы, кстати после КС животик абсолютно плоский, но она и оч. худенькая.
такие процедуры при больнице есть- забейте в Интернете- душ Шарко и ваш город, я думая найдете. И гидромассаж тоже крутая штука, в плане эффективная =) !!!
у меня тоже есть эта складка... При чём у меня она вроде-как жировая получается - когда немного худею, то сразу и уменьшается, но чуть-чуть, если бы ещё живот получалось втягивать, то было бы более-менее. Но мышцы не слушаются вообще. Сейчас хочу купить обруч с двумя рядами массажных шариков (хула-хуп, кажется), может мышцы проснутся. Кто-нибудь крутил такое?
Ответ дляНэт2000
Девочки!!!!у меня два раза кесарево..все бесполезно..никакие физические упражнения не помогут..врач так и сказала..рассечены мышцы..это только пластика ...не мучайте себя зря!..я уже смирилась..зато двое чудных деток у меня!!!!
и у меня два...ситуация поправима
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу