Пока срок 2 месяца, не хочу превратиться в корову... Просто прогулки - скучновато, да и не очень помогает поддерживать мышцы в тонусе. Верховая езда, думаю, противопоказана. А вот езда на велосипеде, роликах, бег трусцой, приседания?
16
0
на роликах или велике не боитесь упасть?
есть же специальные упражнения для беременяшек на Вашем сроке.
в интернете кучу статей и программ для Вашего триместра.
есть же специальные упражнения для беременяшек на Вашем сроке.
в интернете кучу статей и программ для Вашего триместра.
какой велосипед??ролики??приседания... вы чего?
есть фитнес для беременных в нете, йога, плавание, бег-если вы бегун по жизни, а не сейчас начинать
есть фитнес для беременных в нете, йога, плавание, бег-если вы бегун по жизни, а не сейчас начинать
кстати есть же специальные занятия в роддомах для беременных.
фитнес и т.д.
спросите у себя в женской консультации. у нас это бесплатно.
фитнес и т.д.
спросите у себя в женской консультации. у нас это бесплатно.
за одно и общение между будущими мамочками.
познакомитесь с девчонками, может подружитесь.
общие темки у беременных всегда найдутся.
познакомитесь с девчонками, может подружитесь.
общие темки у беременных всегда найдутся.
знаю, что можно найти именно подходящие программы. но люблю на велике и роликах. не боюсь, с детства не падала.
да ну, Вы что. поберегите себя.
какие уже ролики при беременности.
в детстве не падали, но это же не показатель.
не дай Бог(((
Вы что? Не выдумывайте.
какие уже ролики при беременности.
в детстве не падали, но это же не показатель.
не дай Бог(((
Вы что? Не выдумывайте.
это да
не, в смысле в детстве падала, а потом уже нет. пожалуй, ролики действительно перебор и опасно. но на велосипеде-то вроде вполне надёжно?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу