Утрення зарядка для похудения

Question

bondarenkoalena• 27 марта 2013

Утрення зарядка для похудения

Девченки, помогите определиться!
У меня утром есть 10-15 минут для зарядки - что посоветуете, какое видео?
Занимаюсь бодифлексом с корпан - никаких результатов нет - ни вес не уходит, ни объмы!
А весна не за горами - лишнего 5 кг веса за зиму набрала. Надо срочно что-то делать! Выручайте!

7 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Массажная ванночка для ног +8 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Как начать бегать по утрам? +14 Как относитесь к домашним тренировкам по видео? +14 Бег или плавание, что полезнее? +12 Стоит ли заниматься спортом во время месячных? +11 На групповые тренировки ходят только ради экономии денег? +55 Занимаюсь с тренером в зале три недели, а вес стоит. Это норма? +38 Підтягування з нуля +15 Порекомендуйте тренера онлайн, який також допоможе з харчуванням +12

Сейчас читают!

Зарплата військових 5+215 Не уважаю женщин, которые встречаются с иностранцами 5+215 А я боюсь что дальше... Одесса 8+218 Можливо тут є хтось з міста Вашингтон та околиць , США +171 Не можу забути хлопця, з яким навіть не познайомилась.+161 Раньше думала, что никогда не пересплю за деньги. А когда подперло 3+113 Дамы, кого ещё пытались сегодня взломать в Вайбере? +101

Answer 1 · 2013-03-27T11:03:55+02:00

Белая и пушистая• 27 марта 2013

1

а я занимаюсь бодифлекс с изобретателем оного и результаты есть

Answer 2 · 2013-03-27T11:04:45+02:00

Белая и пушистая• 27 марта 2013

2

значит вы делаете что -то не так. у меня есть еще книга ее и там все доступно написано

Answer 3 · 2013-03-27T11:06:18+02:00

Белая и пушистая• 27 марта 2013

3

Грир Чайлдерс. Bodyflex. Великолепная фигура за 15 минут в день!

Answer 4 · 2013-03-27T11:07:15+02:00

гофра• 27 марта 2013

4

Я занимаюсь по этой программе

очень довольна!Занимаюсь уже 9 дней в объемах уменьшилась на 3 см точно.

Answer 5 · 2013-03-27T11:15:05+02:00

я тоже за Джулию Майкалсс,только занимаюсь по её программе Йога для похудения,два уровня сложности можно выбрать себе по силам.очень довольно,живот уменьшился и бока заметно сходят,да и вобщем тело подтягивается.

Answer 6 · 2013-03-27T12:08:12+02:00

Ответ дляБелая и пушистая

значит вы делаете что -то не так. у меня есть еще книга ее и там все доступно написано

Цитата:

значит вы делаете что -то не так.

занималась раньше - был результат - сейчас почему-то нет.
книгу тоже прочитала.

Answer 7 · 2013-03-27T12:46:42+02:00

Ответ дляЗасомневаю

я тоже за Джулию Майкалсс,только занимаюсь по её программе Йога для похудения,два уровня сложности можно выбрать себе по силам.очень довольно,живот уменьшился и бока заметно сходят,да и вобщем тело подтягивается.

Джиллиан Майклз)))
А автору советую 30-дневку ДМ,но только она до получаса

Утрення зарядка для похудения

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!