Ух ты какая Я• 14 мая 2015
Я изменилась до неузнаваемости
Поправилась, выгляжу старше своих лет, волосы в ужасном состояние, седина " добивает". Неужели это старость? Финансы поют романсы
показать весь текст
280
0
Та ну Вас. Я же не со зла, Господи. Просто довелось полежать в палате с девочками, которые овощами травонулись, ладно я -суши поела и отравилась. Хоть и ем их раз в пятилетку, а не пронесло. То есть сильно пронесло)))).
Здоровья Вам и не теряйте бдительность покупая ранние овощи.
Здоровья Вам и не теряйте бдительность покупая ранние овощи.
Ответ дляхолециститная
Та ну Вас. Я же не со зла, Господи. Просто довелось полежать в палате с девочками, которые овощами травонулись, ладно я -суши поела и отравилась. Хоть и ем их раз в пятилетку, а не пронесло. То есть сильно пронесло)))).
Здоровья Вам и не теряйте бдительность покупая ранние овощи.
Здоровья Вам и не теряйте бдительность покупая ранние овощи.
Спасибо.
Автор, вы очень симпатичная. Все в ваших силах. А надо ли прям срочно вам худеть к выпускному и голодом себя морить резко. Просто пересмотрите свой рацион + пешие прогулки, а летом хорошо бы заняться плаваньем. Дома можете просто танцевать, вот вам и спорт. Главное вы не выглядите уставшей, вам просто нужно добавить лоску. Попробуйте наносить на волосы масло кокоса часа на 3 перед мытьем. Возможно вам не подходит краска, которой вы пользуетесь и она иссушила и без того пористый волнистый волос. Можно подобрать другую из проф серий. Главное побольше оптимизма, все у вас будет хорошо.
Автор, у меня седина с 16 лет(со школы) и что? Справляюсь как то...
С каждой беременностью набирала по 20кг.,при маленьком росте 160 после кормления грудью, переставала жрать почти все и в итоге..вуаля...стройнее чем в школе была))
С каждой беременностью набирала по 20кг.,при маленьком росте 160 после кормления грудью, переставала жрать почти все и в итоге..вуаля...стройнее чем в школе была))
поддерживаю...мне вообще непонятна тема 
В Киеве?.. Всё, вечером бегу в магазин. Значит, вчера подешевела. У нас в ближайших магазинах такая цена, что умереть можно, а ребенок фанатеет от нее, ест отварную по полкачана)))
Автор, вот завтра пойдите на рынок купите салатные листья (8-10), шпинат(5-7грн.), лук, капусту молодую( у нас по 12 грн), купите куриное феле 500 грамм-это около 30 грн и овсянки самой обычной (10 грн) ИТОГО 70 грн. И это не на один день!!!!!Цены понятное дело моего города, но не думаю, что очень сильно варьируются по Украине. И попробуйте прожить 2-3 дня в таком ЗДОРОВОМ режиме, пейте воду постоянно, определите четкое время приема пищи,например 8:00, 11:00, 13:00, 16:00 не тягайте куски, Вам понравится!
а если я многодетная мама, мне можно бигуди с головы не снимать??? вы вся обросли оправданиями, гоните их и свою лень
ЧТобы похудеть просто от ходьбы, надо круглосуточно ходить)))
Согласна, морить голодом не вариант - подорвете здоровье, а потом снова поправитесь. Главное - правильное питание, это на самом деле очень просто. Не есть за 2 часа до сна, при этом на ночь - только белковое, а лучше просто кефир/чай. Не есть много, разбивать на 4-5 приемов в день. Исключить майонез, макароны и сладости (временно. Я сейчас уже ем макароны и тортики, но не часто ;) ), картофель только в супе и/или совсем немного. Исключить жареное, магазинные сосиски, колбасы - вообще не есть, от них поправляются очень быстро, плюс там много соли. Если совсем не можете без сладкого, ешьте по 1 конфетке в день, до 12 дня.
Согласна, морить голодом не вариант - подорвете здоровье, а потом снова поправитесь. Главное - правильное питание, это на самом деле очень просто. Не есть за 2 часа до сна, при этом на ночь - только белковое, а лучше просто кефир/чай. Не есть много, разбивать на 4-5 приемов в день. Исключить майонез, макароны и сладости (временно. Я сейчас уже ем макароны и тортики, но не часто ;) ), картофель только в супе и/или совсем немного. Исключить жареное, магазинные сосиски, колбасы - вообще не есть, от них поправляются очень быстро, плюс там много соли. Если совсем не можете без сладкого, ешьте по 1 конфетке в день, до 12 дня.
классный!
сама такой хочу))) только вчера с парикмахером говорила на эту тему, она заказала краску, ждем. Как привезут - пойду краситься)
сама такой хочу))) только вчера с парикмахером говорила на эту тему, она заказала краску, ждем. Как привезут - пойду краситься)
Автор, та вы красотка! Черты лица у вас яркие. Вот есть люди, прошел-посмотрел- забыл, а вы очень даже симпотичня, хотя и есть лишние кг( Похудейте кг на 5-10 и будете чувствовать себя еще лучше!
У меня лишниш 10 кг, я вчера начала заниматься по видео Джилиан Майклс. сегодня начала считать калории это не сложно. только кухонные весы нужны. ну и конфетки и печеньки не кушать, а это для меня самое сложное,чем ближе к вечеру тем сильнее хочется конфетку .
Ответ дляcoloritka
финансов нет, а вы поправились,для меня это нонсенс
купите меньше еды, покрасьте волосы, на ютубе куча уроков по фитнесу.
не ищите отмазки
купите меньше еды, покрасьте волосы, на ютубе куча уроков по фитнесу.
не ищите отмазки
да элементарно поправиться от бедности: что самое дешевое? мучное (хлеб, макароны не твредых сортов, картошка....короче одни углеводы).
Белковая пища и овощи-фрукты намного дороже выходят.
вот и едят что по-дешевле, заедают стресс, и толстеют.
Белковая пища и овощи-фрукты намного дороже выходят.
вот и едят что по-дешевле, заедают стресс, и толстеют.
СПС
У меня с 23 лет седина,если не красить очень заметно,подкрашиваю постоянно,но это ничего страшного-главное-здоровье!
Многие пишут, что это лень, и я полностью с этим согласна, но я сама была недавно в такой же ситуации и могу сказать, что лень моральная, такая кака на душе, что и руку поднять тяжело, голова как в тумане. Спасибо волшебному пенделю в виде подружайки мужа, взяла себя в руки, пошла в зал, дорого, но я себя в чем-то другом урежу, а выглядеть буду как песня!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу