ПуГоФФка• 20 мая 2015
помогите! очень сильно днем отекают ноги. что делать?
Именно днем. Ноги в обувь не взалят. От колена и до низа.
16
0
периодически массаж, питьевой режим около 2-х литров,как это ни странно и обязательно начать заниматься. Мне помогает йога,а вообще упражнением ’велосипед’ я спалась постоянно. Еще водно-солевые ванны отлично.Пишу вам все из собственного опыта. У меня долгое время были страшные проблемы с отеками.У меня пальчики вверх торчали,такие стопы были отекшие.Щиколотка была как у слона.я плакала постоянно
. Сейчас все хорошо,но собой нужно заниматься.Систематически.Подключайте пилатес ,йогу или пластику
. Сейчас все хорошо,но собой нужно заниматься.Систематически.Подключайте пилатес ,йогу или пластику
Ответ дляvolna-a-a
периодически массаж, питьевой режим около 2-х литров,как это ни странно и обязательно начать заниматься. Мне помогает йога,а вообще упражнением ’велосипед’ я спалась постоянно. Еще водно-солевые ванны отлично.Пишу вам все из собственного опыта. У меня долгое время были страшные проблемы с отеками.У меня пальчики вверх торчали,такие стопы были отекшие.Щиколотка была как у слона.я плакала постоянно. Сейчас все хорошо,но собой нужно заниматься.Систематически.Подключайте пилатес ,йогу или пластику
. Сейчас все хорошо,но собой нужно заниматься.Систематически.Подключайте пилатес ,йогу или пластику
Я не могу много воды пить. Ходила в тренажерку то ничего не помогло. Как только поднимаю ноги вверх то сразу все уходит.
В тренажерный зал вам нельзя, а вот упражнение ’велосипед’, как вам выше советовали очень помогает, и да, пить больше жидкости. Но к врачу обязательно сходите!
я вам про тренажерку не писала)))Это нагрузка.а она вам противопоказана.
На счет почек и сердца... очищаться надо.Голодать
отеки ног. коленок-это симптом сердечной недостаточности. Один из первых.
но это и симптом варикоза, и почек.
нужно сделать кардиограмму и срочно. У моей знакомой отекали колени, тоже думала, что почки. сердце не беспокоило. Пошла на неотложку, там врач посмотрел и заподозрил сердце, пока домой пришла- врач из неотложки вызвал кардиобригаду. Сняли дома кардиограмму- сразу забрали в больницу. Диагноз- ДКПМ, дилятационная кардимиопатия.
У Вас с весом все нормально? У меня бывают отеки всегда перед месячными, или когда очень натружу ноги, когда похудела стали меньше отекать, профилактически использую гели с каштаном. Ну сердце у меня слабое по жизни.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу