вопрос к тем , кто худеет можна на обед скушать100грамм домашнего творога ст. л

Question

ЖующаЯКонфету• 31 марта 2013

вопрос к тем , кто худеет можна на обед скушать100грамм домашнего творога ст. л

меда? не слишком ли это каллорийно?

27 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

интернет пестрит чудо - диетами +4 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Вже бліна всі схудли. Одна я після родів 4 роки, набрала вагу +24 А якщо я буду їсти 2 рази в день- я схудну? +18 Ви заїдаєте стрес? Незадоволені своєю вагою? Сидите на дієтах? Ніяк не худнете? +21 Покритикуйте фигуру, дайте совет +53 Как вы спасаетесь в дни, когда хочется именно вредного +22 Как похудеть +53 У кого плохое настроение +23 Подскажите нормально это или нет?? +14

Сейчас читают!

ТЦК приїхали «оповістити» працівників підприємства ламають камери відеоспостереж 2+172 Вопрос извечный про карму..Верите что она есть?3+163 Чуть не обоссалась от страха...аж сердце колотиться..2+162 Уже Полякова драпака дает?3+133 Евровиденье-2026 27+1027 С кем будет венчанный мужчина на жене на том свете, если любил любовницу?+91 Тепер українці на власній землі мають менше прав і свобод, ніж іноземці!+81

Answer 1 · 2013-03-31T16:56:55+02:00

galitska84@yandex.ru• 31 марта 2013

1

я думаю что можно.только если творог не очень жирный и меда совсем капельку.

Answer 2 · 2013-03-31T16:57:05+02:00

Утренняя зорька• 31 марта 2013

2

Да уж, люди тупеют окончательно

Answer 3 · 2013-03-31T16:59:27+02:00

Ответ дляУтренняя зорька

Да уж, люди тупеют окончательно

почему тупеют? просто я в процессе похудения(сбросила 17кг). еще нужно 5 кг.но как-то подустала. вот на обед съела творог с медом и совесть мучает:вроде бы чуть-чуть .но не хотелось бы,чтобы это сказалось на весе

Answer 4 · 2013-03-31T17:01:49+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

почему тупеют? просто я в процессе похудения(сбросила 17кг). еще нужно 5 кг.но как-то подустала. вот на обед съела творог с медом и совесть мучает:вроде бы чуть-чуть .но не хотелось бы,чтобы это сказалось на весе

смотря сколько вы съедите за этот день по калориям.если уложитесь в номму,которая не даст вам поправится-тогда можно,а если переберете калорвж-тогда поправитесь от этого творога и меда.

Answer 5 · 2013-03-31T17:02:23+02:00

Я думаю, что мед совсем не помешает и калорий не добавит. Он очень полезный и пополнит Ваш организм теми элиментами, что надходят в меншем количестве в процесе диеты.

Answer 6 · 2013-03-31T17:03:14+02:00

Ответ дляУтренняя зорька

Да уж, люди тупеют окончательно

А что тупого Вы сдесь прочитали?

Answer 7 · 2013-03-31T17:05:34+02:00

Sharlotka• 31 марта 2013

7

творог замечательный продукт для тех кто держит себя в форме... попробуйте оочень вкусно с солью и укропом нямка....

Answer 8 · 2013-03-31T17:05:54+02:00

Ответ дляКусочек Сыра

смотря сколько вы съедите за этот день по калориям.если уложитесь в номму,которая не даст вам поправится-тогда можно,а если переберете калорвж-тогда поправитесь от этого творога и меда.

.подсчитала-сегодня съела 790кккал.

Answer 9 · 2013-03-31T17:06:06+02:00

Sharlotka• 31 марта 2013

9

а сколько жирность у домашнего творога?

Answer 10 · 2013-03-31T17:06:20+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

.подсчитала-сегодня съела 790кккал.

не мало ???

Answer 11 · 2013-03-31T17:06:50+02:00

Ответ дляolenkastrekoza

Я думаю, что мед совсем не помешает и калорий не добавит. Он очень полезный и пополнит Ваш организм теми элиментами, что надходят в меншем количестве в процесе диеты.

вы вообще думаете,когда пишете?как это не добавит?в меде не 0 калорий.....

Answer 12 · 2013-03-31T17:07:13+02:00

Ответ дляSharlotka

а сколько жирность у домашнего творога?

не знаю,покупаю у постоянной девочки.с домашнего молока

Answer 13 · 2013-03-31T17:08:11+02:00

Ответ дляSharlotka

не мало ???

по другому не худеется.толко когда урезаю каллораж

Answer 14 · 2013-03-31T17:08:41+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

.подсчитала-сегодня съела 790кккал.

вы же расчитывали,сколько вам надо калорий на похудение и сколько для поддержания веса?вот и смотрите.....отнимите завтрак,погуглите калории меда и домашнего творога и вам останутся калории на ужин.Выйдете за предел-вес увеличится.

Answer 15 · 2013-03-31T17:10:02+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

по другому не худеется.толко когда урезаю каллораж

меньше 1200 нельзя-в организме начинаются необратимые последствия.не шутите с этим!

Answer 16 · 2013-03-31T17:11:13+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

по другому не худеется.толко когда урезаю каллораж

о господи.... пойдите побегайте километрик другой и уйдет у Вас этот творог с медом

или Вы без физ нарузок худеете?

Answer 17 · 2013-03-31T17:12:52+02:00

автор ЖующаЯКонфету • 31 марта 2013

17

когда ем 1200-не худею,только поддерживаю вес. если до 1000-кг.уходят. чувствую себя хорошо,ничего не кружится,не болит. хочется к лету стройнейкой...

Answer 18 · 2013-03-31T17:14:17+02:00

Ответ дляSharlotka

о господи.... пойдите побегайте километрик другой и уйдет у Вас этот творог с медом

или Вы без физ нарузок худеете?

делаю зарядку елементарную. к сожалению,не люблю спорт. максимум-пешие прогулки и игры с деткой

Answer 19 · 2013-03-31T17:20:21+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

делаю зарядку елементарную. к сожалению,не люблю спорт. максимум-пешие прогулки и игры с деткой

ну тогда сидите на диете

Answer 20 · 2013-03-31T17:45:52+02:00

Kristi777• 31 марта 2013

20

думаю у домашнего более 100 это точно, я ем магазинный на 100 грамм (84 ккл)не жирный
в меде в 1 чл 23-25 ккл.

Answer 21 · 2013-03-31T17:47:19+02:00

Укуси меня• 31 марта 2013

21

Автор, а что Вы вообще едите? Пишите похудели на 17 кг - это за какой период времени? Распишите свой дневной рацион по еде...спасибо.

Answer 22 · 2013-03-31T17:49:53+02:00

alennka25• 31 марта 2013

22

а я худею с помощью геля алое!ефект суперский!

Answer 23 · 2013-03-31T18:18:30+02:00

Ответ дляalennka25

а я худею с помощью геля алое!ефект суперский!

Небось и продаете это диво???Худеть с помощью геля-это уже чудо

Answer 24 · 2013-03-31T19:04:59+02:00

Ответ дляalennka25

а я худею с помощью геля алое!ефект суперский!

это что за гель? можно поподробней...

Answer 25 · 2013-03-31T19:19:49+02:00

elena8284• 31 марта 2013

25

Я худею и творог ем, отказалась от хлеба, майонеза и ночных перекусов. 4 недели - 3 кг.

Answer 26 · 2013-03-31T20:08:05+02:00

Ответ дляУкуси меня

Автор, а что Вы вообще едите? Пишите похудели на 17 кг - это за какой период времени? Распишите свой дневной рацион по еде...спасибо.

утром теплая водичка с лимоном,через 30-40 мин.завтрак: тушенная (на водичке) капуста с грибами+стакан кефира. на обед: 200гр.трески+пару шампиньйонов+лук=запекаю в фольге в духовке =2кус. хлеба из муки грубого помола. в 17.00 стакан кефира. иногда рыбу заменяю на постное мясо или печень. завтрак тоже вариантен

Answer 27 · 2013-03-31T21:44:02+02:00

Ответ дляЖующаЯКонфету

утром теплая водичка с лимоном,через 30-40 мин.завтрак: тушенная (на водичке) капуста с грибами+стакан кефира. на обед: 200гр.трески+пару шампиньйонов+лук=запекаю в фольге в духовке =2кус. хлеба из муки грубого помола. в 17.00 стакан кефира. иногда рыбу заменяю на постное мясо или печень. завтрак тоже вариантен

после 17 не есть не рано ли

вопрос к тем , кто худеет можна на обед скушать100грамм домашнего творога ст. л

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!