Девочки,берите на заметку.Мне лично нельзя,но пол я практически так и мою-либо на четвереньках,либо ногами.
3
0
Ой это точно ролик про меня.Я так все и делаю.Сегодня приседала и очистила картошку.
У меня трое деток,спорт обожаю.Самому младшему 2месяца и он мало что даёт сделать,но я беру сеты в которых мало упражнений и повторений,но нагрузка идёт при этом сильная и чтобы побольше сразу было задействовано мышц,как например в приседаниях.Ещё научилась заниматься с самим ребёнком,чтобы не плакал.Не надо гантелей и он молчит.Так что девочки не падайте духом и айда заниматься.
У меня трое деток,спорт обожаю.Самому младшему 2месяца и он мало что даёт сделать,но я беру сеты в которых мало упражнений и повторений,но нагрузка идёт при этом сильная и чтобы побольше сразу было задействовано мышц,как например в приседаниях.Ещё научилась заниматься с самим ребёнком,чтобы не плакал.Не надо гантелей и он молчит.Так что девочки не падайте духом и айда заниматься.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу