sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
noavatar
Olchuk82• 05 января 2018

Всем, у кого проблемы со спиной!

Девочки, в последнее время очень много тем о проблемах с позвоночником, грыжи, протрузии, остеохондроз=это болезни нашего времени, рекомендую всем очень простые упражнения, попробуйте начинать с них утро! всем здоровья!
http://fithacker.ru/articles/ne-vstavayte-s-postel...
и еще для шеи
показать весь текст
47 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_19
ФрекенБок• 05 января 2018
31
anonim_118
Злюка-закусюка• 05 января 2018
32
Ответ дляOlchuk82
вот еще базовые упражнения для укрепления спины, делать без резких движений, начинать по чуть-чуть, как чувствуете сами, что не можем, не делаем сначала
так половина этих упражнений, особенно те что без подставки и входят в базовый курс йоги
noavatar
автор Olchuk82 • 05 января 2018
33
Ответ дляЗлюка-закусюка
так половина этих упражнений, особенно те что без подставки и входят в базовый курс йоги
вы хотите с нами поделиться упражнениями для йоги, я же вас попросила, будем все благодарны, темка не для поспорить, я девочкам рекомендую конкретные упражнения, их в нете миллион
noavatar
shelenka• 05 января 2018
34
Спасибо
anonim_118
Злюка-закусюка• 05 января 2018
35
Ответ дляOlchuk82
вы хотите с нами поделиться упражнениями для йоги, я же вас попросила, будем все благодарны, темка не для поспорить, я девочкам рекомендую конкретные упражнения, их в нете миллион
кто хочет заниматься тот давно уже этим и занимается,
неужели вы по наивности полагаете, что желающие не умеют поисковиками в интернете пользоваться и сидят и ждут ваших или моих ссылок,
а получив эти ссылки сразу помчатся заниматься.
noavatar
автор Olchuk82 • 05 января 2018
36
Ответ дляЗлюка-закусюка
кто хочет заниматься тот давно уже этим и занимается,
неужели вы по наивности полагаете, что желающие не умеют поисковиками в интернете пользоваться и сидят и ждут ваших или моих ссылок,
а получив эти ссылки сразу помчатся заниматься.
с праздниками Вас, здоровья Вам не хочу с Вами общаться
anonim_118
Злюка-закусюка• 05 января 2018
37
Ответ дляOlchuk82
с праздниками Вас, здоровья Вам не хочу с Вами общаться
да я вам в личку и не пишу, и не на вашем персональном сайте или вашей персональной странице свое мнение высказываю.
Не нравится читать что пишут в ОТКРЫТОМ доступе для ВСЕХ в ИНТЕРНЕТЕ то можете удалиться.
К тому же я вас не оскорбляю а пишу свое мнение, точно также как и вы пишете свое
noavatar
автор Olchuk82 • 05 января 2018
38
Ответ дляЗлюка-закусюка
да я вам в личку и не пишу, и не на вашем персональном сайте или вашей персональной странице свое мнение высказываю.
Не нравится читать что пишут в ОТКРЫТОМ доступе для ВСЕХ в ИНТЕРНЕТЕ то можете удалиться.
К тому же я вас не оскорбляю а пишу свое мнение, точно также как и вы пишете свое
по-моему удалиться из темки надо Вам
anonim_118
Злюка-закусюка• 05 января 2018
39
Ответ дляOlchuk82
по-моему удалиться из темки надо Вам
это только по вашему,
кому удаляться решаете не вы, сайт не ваш
noavatar
автор Olchuk82 • 05 января 2018
40
Ответ дляЗлюка-закусюка
это только по вашему,
кому удаляться решаете не вы, сайт не ваш
anonim_159
ЖонДуан• 05 января 2018
41
Ответ дляЗлюка-закусюка
кто хочет заниматься тот давно уже этим и занимается,
неужели вы по наивности полагаете, что желающие не умеют поисковиками в интернете пользоваться и сидят и ждут ваших или моих ссылок,
а получив эти ссылки сразу помчатся заниматься.
Ничего подобного, я вот только сейчас и сделала упражнения, благодаря автору. В инете куча барахла, а автор конкретно предложила, то, что сама испробовала Что Вы здесь делаете непонятно, вот ваши ’советы’ точно некому не нужны
anonim_38
вкусносися• 05 января 2018
42
Ответ дляOlchuk82
поделюсь тоже - здесь девочка присоветовала, очень и очень упражнения. Хорошо помогают, когда начинают печь плечи, ближе к шеи.
noavatar
anna_bp• 05 января 2018
43
Спасибо
noavatar
автор Olchuk82 • 05 января 2018
44
Ответ дляЖонДуан
Ничего подобного, я вот только сейчас и сделала упражнения, благодаря автору. В инете куча барахла, а автор конкретно предложила, то, что сама испробовала Что Вы здесь делаете непонятно, вот ваши ’советы’ точно некому не нужны
спасибо! здоровья Вам и с Рождеством! Девочки, всех с наступающим Рождеством! Здоровья Вам и Вашим семьям!
noavatar
автор Olchuk82 • 05 января 2018
45
Ответ длявкусносися
поделюсь тоже - здесь девочка присоветовала, очень и очень упражнения. Хорошо помогают, когда начинают печь плечи, ближе к шеи.
https://www.youtube.com/watch?v=o-aMbM3C7AM
спасибо
anonim_105
Хомяк с пастой• 05 января 2018
46
Спасибо
anonim_140
Голодаю• 17 января 2018
47
+
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff