Похудела на 8 кг. Стоит ли еще продолжать? Или просто держать? Фото прилагаю. Как худела, смотрите по ссылке, в двух словах не расскажешь, там очень подробно все.
41
0
ай, малацца
Ну тогда я не понимаю вашего вопроса. Говорят не худеть, вы говорите, что на ПП, но не меняя питание, вы будете продолжать худеть. Говорят про упражнения, вы говорите нельзя. Физнагрузка и обруч две ьольшие разницы. Вы молодец, но объективно говоря, бока есть, это ваше проблемное и убирать его упражнением надо.
Смахивает, что вы кинулы ссыль, для накрутки просмотров для заработка. :)
Я Вас уже заждалась! Я спрашиваю, если достаточно тогда просто увеличу калорийность.
Это все надо было загрузить сюда??? Ведь каждый день спрашивают Ка похудеть? Вот решила просто поделиться.
Автор, а какой у вас рост? На первом фото все не так уж и плохо, просто трусики, мягко сказано, маловаты. На втором фото-супер, но однозначно хватит! И, к сожалению, с кг уходит и грудь, и попа кругленькая.
У меня у самой рост 158, так, что я не намного больше. У мужа рост 184, прекрасно смотримся вместе!
Я питаюсь приблизительно так же,только у меня ещё вода и разгрузочные дни.Возьму ваш опыт на заметку
А почему врач обруч запретил? Слышала, что обручем внутренние органы, в частности, почки можно отбить
Стоит у меня в углу такой, но боюсь крутить, т.к. с почками проблемы
Стоит у меня в углу такой, но боюсь крутить, т.к. с почками проблемы
Сейчас лечусь по женски, у меня хула-хуп желто-зеленый на 1.5 кг, кретила около 30-40 мин в день.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу