Манный комочек• 08 июня 2015
Как избавиться от лишних 12 кг??
Рост 165, вес, 73. Хочу 60-61 кг.
31
0
у меня 165 см - 58 кг, хочу 54-55.
Я сейчас неделю на ПП, всё отлично пока, голода нет, ем овощи, творог, рыбу в духовке, пью геролакт, я ростом 164 см, вес 57 кг, хочу 53-54 кг, на ПП конечно медленно уходит вес, зато не возвращаеться! Проверенно уже, после первой беременности так же худела, потом вес 7 лет держался на отметке 53 кг, кушала всё! Вот теперь после второй беременности охота сбросить.
ну как сказать быстро(((( после операции все отёки больше 40 дней сходят... так что не очень и быстро и боль будет мама не горюй(((((
Вам за каждый день из 4 - х месяцев?
прочтите книгу Дюкана - Я не умею худеть. и вопросов о меню больше у вас не будет)
не правда! подруга делала на животе - убирала лишнюю кожу и жирок, через неделю после выписки села за руль и поехала, отечность была, но не такая, чтоб уж слишком. Это полостная операция, мне тоже делали полостную - я на второй день ходила уже, боли не чувствовала вообще, понаблюдалась недельку, потом швы сняли (там, где начало и конец узелка) и все - шовчик красивый по линии бикини, его и незаметно
я на -60 года три назад за месяц -8, сейчас никак не заставлю себя. Это не диета скорее правильное питание, хотя кто его знает какое оно правильное)))
Правильно е питание и только,все остальное все равно наберете,имею ввиду диеты)я 167см вес 65,хочу 61кг
у меня дешевле чем до диеты)) я просто в день тратила по 100 грн на всякое Г)) теперь я трачу на то что нужно))
Я 177 см, 41 год. Сейчас 83,5 кг, НО! за осень-зиму-весну -10 кг на почти правильном питании и почти регулярном фитнессе. Цель - 77 кг!
Я на 9-ти дневной диете с перерывом на три дня второй раз.Худею!Конечно,на 9 кг за 9 дней,но 4-5кг уходит.Думаю,когда достигну желаемого веса,перейду на ПП.И я ВАС понимаю:тоже хочу быстро!А на диете Дюкана худеют все,но сейчас ягоды и фрукты,а на этой диете можно только на третьем этапе,поэтому лучше осенью начинать.ВАС поддерживаю!Удачи ВАМ!
АААААА!!!! Какие ж вы толстые?? 57-58 кг... Я вчера встала на весы и до сих пор в шоке... 85... Блин, пппц.... Сегодня сказала - буду урезать все, что можно... Хочу мои родные 55....
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу