Сиреневая цапля• 08 июня 2015
Советчицы! Я знаю вы можете помочь!!!!
Девочки, нужна помощь! Сама на диетах никогда не сидела, поэтому ничего не знаю. Нужно похудеть!!!! Не мне, а мужу! Подскажите диету, нужно сбросить 5 кг за недели 2, можно дольше. Желательно с расписанным меню, а не просто рекомендации ПП
14
0
берите Японскую на 14 дней, четко все написано завтра/обед/ужин. Знаю не одного мужчину с результатами после нее.
Ответ дляСтопудова
молодец мужик!
ушли вес и объёмы и вернулось здоровье .
Да, девочки, отлично себя чувствует. Анализы, УЗИ-все в норме.
25 кг ушло относительно быстро, а вот остальные 25-очень тяжело. Вес долго стоял на месте, учитывая, что помимо диеты-ежедневный теннис и бассейн.
Ответ дляСтопудова
реально,восхищаюсь!
молодец!
Я уже забыла как жарить, масло уже дольше года не покупаю.
мой перестал пить спиртное, есть хлеб, ограничил каши, бой сахару и считал каллории за год -30 кг ,но брюхан остался висеть если бы еще и спортом занимался думаю и пузана не было бы
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу